講座の主な
内容

【やる気と自信育て講座】

• 子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• 実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法

オンライン（ZOOM）

①11月25日（金）10：00～12：00

②12月2日（金）10：00～12：00

２4，2００円（税込）

私には今、中3息子と、小6男女の双子の3人の子ども達がいます。

１４年前、
学校で先生として働きながら
私の子育てはスタートしました。

子育ては楽しいものだろう。
子育てを楽しめると疑いなく思っていました。

だけど、長男は「可愛くない」
下の双子の赤ちゃんは可愛いと思ってしまう
平等に子どもたちを愛せない自分がダメだと思ってました。

フル勤務の仕事をしながら３人の子育てに疲れ
子どもを怒鳴る日々。

子どもが自分の幼少期と重なり
「こうはなりたくない」と思っていた母の嫌な部分を
体現している自分を責めていました。

「怒ってばかりのこんな自分じゃいけない」
「もっと笑っているママになりたい」

どれだけ気持ちを切り替えようとしても、うまくできない。

育児本も読みましたが、
一瞬悩みが薄れても、すぐにまた元どおり。

そんな苦しい子育ての中
東ちひろ先生の提唱するココロ貯金を学び
私自身が落ち着き、
長男との関係性も良くなってきました。

長男が中学生になって様子が変わり、
家で暴言や嘘・・・
私も今まで以上に怒鳴る日々、息子が帰ってくるのが恐ろしい
と思うまでになってしまいました。

家庭内はギスギスしてしまう。
目の前の息子が別人に見えて、話をしても彼の言葉が信じられなくなり
ココロ貯金のことを意識することが難しい
再び自分を責める日々に。

家庭をあたたかな居場所にしたい

我が子のカウンセラーになろうと、
子育て心理学カウンセラーの資格を取得。

今も迷うこともゼロではありませんが
「可愛くない」「信じられない」という気持ちから解放され
見上げるくらい身長も大きくなった中学生の我が子を
「かわいい」と心から思える瞬間があること、とてもとても嬉しいです。

家で子ども達とのほっこりと温かい時間があること。
以前の、自分と息子を責めていた私には想像ができない幸せな今があります。

「子どもを愛したい」「自分らしく素敵なママになりたい」

子どもへの愛情を伝える具体的な方法を学び、自分を受容することで
その気持ちを叶えることはできます。

この思いをたくさんのママさんに感じていただきたいです。
子育て心理学カウンセラーとして木漏れ日のようにママさん達を応援したい、
そんな気持ちでいっぱいです。

遠藤祐子

講座の

主な内容

• 子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• 実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法
• 子どものやる気を引き出す！子育てコーチング 

自宅パソコン（ＺＯＯＭ）

①11月10日（木）13:30～15:30

②11月17日（木）21:30～23:30

①11月24日（木）21:30～23:30

◇◆◇同じことで　くり返し怒る『イライラ育児』から　脱出しませんか！ ◇◆◇

こんにちは！
あなたの予定に合わせて
子育て心理学をオンライン専門でお伝えする
松幸均実（まつゆきひとみ）です。

　♡あなたの予定に合わせて講座開催いたします♡

「セラピスト」として子育て中の感情を取り扱うインナーチャイルドセラピー
「インストラクター」として子育て心理学講座の開催
「カウンセラー」として小学生までのお子様をお持ちの方に子育て相談をしています。

私は、夫と思春期の息子の3人暮らしです。
生まれも育ちも愛知県ですが、結婚して埼玉に引っ越し、2年後には東京へ。
出産後は愛知・横浜・宝塚・札幌…と全国6都市、8回の引っ越しをしてきました。

◆引越し続きで不安定になった子どもを救いたいと、
　子育て本を読み、セミナーに行く毎日を過ごす

初めて育児に不安を感じたのは、息子が幼稚園の頃。関東から関西へ引っ越した時のことです。
それまでは土日も「幼稚園に行きたい！」と言い、
夏休みには「休みが長すぎる」とすら言っていた息子が、
すっかり変わってしまったのです。

あれだけ園もお友達も大好きだった子が、幼稚園へ行きたがらなくなり、
今までなかったおねしょを頻繁にするようになったり、
指しゃぶりをするように…。

「自分はダメな子」。そんなことを言うようにもなりました。

夫の転勤とはいえ、私は幼い子どもの環境を変えることに罪悪感を覚えました。

そして、息子のために何かしたいという一心で、育児書を読んだりセミナーに出席。
トライ＆エラーを繰り返しながら
「これからの子育ては学んでいくものかもしれない」と気付きました。

しかし、いろいろ学ぶことで育児や発達の知識は増えましたが
目の前の息子はあまり変化しませんでした。

幸い、息子の様子は時間とともに落ち着いていき、
その後転校した小学校では、仲のいい友達もでき、学校生活を楽しんでいました。

◆度重なる転校で、ココロが不安定に。
本格的に子育てと向き合おうと、真剣に学びはじめる。

ところがさらに続いた転勤で、再び彼の心は不安定に。
「友達となじめない」「学校が楽しくない」、そして「学校に行きたくない…」。

友だち関係がうまくいかず、学校生活が楽しくなくなった息子。
家での言動も荒れてきて、笑顔も口数も減っていきました。

「学校でのストレスを家で発散しているんだ」
「私が受け止めなければ…」

そう心ではわかっていても、
乱暴な言葉で反抗してくる息子を、強い言葉で押さえようとする自分がいました。

「このまま思春期に入ったらどうしよう…」その時の私は恐怖感すら感じていたほど。

自分がどうすれば子どもをいい方向に導けるのか全く見当がつかず、
まさに「子育て迷子」になっていたのです。

そして、それまで数年間、東ちひろ先生の書籍やメルマガを読んでいた私は、
思い切って「子育て電話相談」で直接ちひろ先生に電話してみました。

それは、息子が小学校3年生の時。夏休み直前のことでした。

息子との時間が増える夏休みに、じっくり息子と向き合ってみよう。

そう思い、東ちひろ先生からアドバイスされたことを丁寧にやってみたのです。
するとアドバイスを受けた、
たった一言の「言葉がけ」で、息子がすぐに変わり始めました！

その「言葉」を意識して使うことで、息子の顔は笑顔になり、だんだんと口数も増えました。
元の、優しくて穏やかな子どもに戻ったのです。

私が行動を変えれば、子どもはそれに反応してくれる！
学校で、もしトラブルが起きたとしても、私が家でフォローできることがある！
それを知った私の子育ては、とても楽になりました。

この即効性に驚いた私は、もっと彼の気持ちを理解したいと講座を受講。

2015年にはインストラクター、
2017年にはカウンセラー資格を取得しました。

子育ての悩みは、子どもの成長とともに変化していきます。
今の私も、子育ての悩みは「ゼロ」ではありません。

でも、「悩み」はあっても「迷い」はほとんどありません。

ココロ貯金Ⓡを学んで、子どもの心に寄り添う具体的な方法を知っているからです。

今、息子は高校生になりましたが「自分らしく」をテーマに、毎日を過ごしています。
そんな彼を見ながら、私も学びを続けています。

子育ての悩みが楽しさに変わり、愛情がどんどん湧いてくる ココロ貯金®。
一緒に始めませんか！！

今でも時々「鬼ママ」と言われることがある
子育て心理学カウンセラー／インストラクター

　　　　　　　松幸均実（まつゆきひとみ）

講座の主な
内容

【思春期☆やる気と自信育て講座】

• 思春期のココロ貯金
• 子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• 実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法

オンライン（ZOOM）

①11月29日（火）10:00～12:00

②12月6日（火）10:00～12:00

２4，2００円（税込）

～ココロ貯金でママも子どもも幸せに♪～

不登校・反抗期
ママのイライラ・不安など「辛い子育て」が
「安心・楽しい」に変わるお手伝い

子育て心理学協会インストラクター、南河ゆき（みなみかわゆき）です。

大分県生まれ、現在は神奈川県西部の自然豊かな地に住み
18歳長女、中学生長男の２人の子育て中。
小児科経験もある看護師です。

【「ココロ貯金」に出会い、私は本当に変わりました♪】

不満だらけの昔の私
——————

以前の私は、家族と楽しく幸せに過ごしたいと思いつつも
子どもや夫へイライラし、「私ばっかりが大変！家族は何もやってくれない」と不平不満でいっぱい。

そして、何よりそんな自分が嫌いでした。

子どもが小さな頃から、「○○しなさい」「後で大変なことになるよ」と、指示・命令、時には脅すような子育てをしていました。
いつも子どもを見張り、それが自分を疲れさせてもいました。

当時は自覚はなかったのですが、理想の子どもに育てなければとの思いが強かったのです。

子育ての行き詰まり
——————

そうした子育ての影響でか、長女の激しい反抗期、長男の不登校と、子育てで行き詰ってしまいました。

困り果てた私は、心理学など様々な学びをし、子育てのやり方を変えていきました。
ですが、中学生になった長男はますます元気をなくし家に引きこもがちになり、もうこれ以上どうしていいかわからず、途方に暮れてしまいました。

「心がポッキリ折れた感じがする」「もう何もしたいことがない」と虚ろな様子でゲーム三昧の長男。。

夫とは長男への関わり方で意見が合わずすれ違い、家事をする気力も湧かず、「なんでこんなにうまくいかないのだろう‥」と落ち込み、私自身も元気をなくしていきました。

ココロ貯金®を学んでの変化
————————–

「大切な長男をこのままにはしておけない。何かできることはないだろうか？」と必死に探している時、東先生のワークショップ『ゲーム依存から脱出する方法』を受講する機会を得ました。

講座の中で、子どもにココロ貯金を貯めることの大切さを知り、カウンセラー講座まで受講しました。

ココロ貯金を貯めるにつれ、長男がだんだんと元気になり、荒れた言動も落ち着き穏やかになっていきました。

◎無気力だったのが、料理やたまに部屋の掃除をしたりするようになる。
◎まったく勉強をしなかったのが、一人で電車に乗って塾にも通えるようになる。
◎今では「ここなら行けるかも」と行きたい高校を見つけ、体験セミナーに数回参加するまでに。

私も「ココロ貯金」という子育ての軸ができたおかげで不安が小さくなり、元気になりました！
あんなに子どもにイライラしていたのに、今では怒ることがほぼなく本当に楽です。

私とは考え方の違う夫のことも認められるようになり、夫婦のすれ違いが改善。
家族と和やかに過ごせる幸せを日々実感しています。

ふり返って思うのは、「私はずっと自分以外の人を変えようとして苦しかったんだな」ということです。

ココロ貯金の基本である、「自分ができる時に、できるだけ、できることをやる」が腑に落ちたおかげです。

とは言え、まだまだ精進中ですが、子どもを自分の物差しで測らず、自分の思い通りにしようとせず、今の子どもをそのまま受けいれ、ココロ貯金を貯め続けることが大切なんだと実感しています。

そして、私が自分を大切にし元気でいることも、子ども達のエネルギーアップにつながると感じています。

ご一緒にココロ貯金をやってみませんか♪
————————————–

子育てで大切なことが「ココロ貯金」には詰まっています。

今不登校で悩んでる方、子どもにイライラや不安が止まらない方、子育てが辛いと感じる方、できるだけ早いうちにココロ貯金の講座や子育て相談を受けて頂きたいなと思います。

辛い子育てが、「安心・楽しい」に変わるお手伝いをさせて頂きます。

ココロ貯金のシンプルな法則が理解できた時、きっと見えてくる世界が変わってきますよ＾＾

一人でも多くのママが、お一人で辛さを抱えることなく、大切なお子様と幸せになっていかれるよう願っています。

南河ゆき

講座の主な
内容

【思春期☆やる気と自信育て講座】

• 思春期のココロ貯金
• 子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• 実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法

オンライン（ZOOM）

①11月11日（金）21:30～23:30

②11月18日（土）21:30～23:30

２4，2００円（税込）

～ココロ貯金でママも子どもも幸せに♪～

不登校・反抗期
ママのイライラ・不安など「辛い子育て」が
「安心・楽しい」に変わるお手伝い

子育て心理学協会インストラクター、南河ゆき（みなみかわゆき）です。

大分県生まれ、現在は神奈川県西部の自然豊かな地に住み
18歳長女、中学生長男の２人の子育て中。
小児科経験もある看護師です。

【「ココロ貯金」に出会い、私は本当に変わりました♪】

不満だらけの昔の私
——————

以前の私は、家族と楽しく幸せに過ごしたいと思いつつも
子どもや夫へイライラし、「私ばっかりが大変！家族は何もやってくれない」と不平不満でいっぱい。

そして、何よりそんな自分が嫌いでした。

子どもが小さな頃から、「○○しなさい」「後で大変なことになるよ」と、指示・命令、時には脅すような子育てをしていました。
いつも子どもを見張り、それが自分を疲れさせてもいました。

当時は自覚はなかったのですが、理想の子どもに育てなければとの思いが強かったのです。

子育ての行き詰まり
——————

そうした子育ての影響でか、長女の激しい反抗期、長男の不登校と、子育てで行き詰ってしまいました。

困り果てた私は、心理学など様々な学びをし、子育てのやり方を変えていきました。
ですが、中学生になった長男はますます元気をなくし家に引きこもがちになり、もうこれ以上どうしていいかわからず、途方に暮れてしまいました。

「心がポッキリ折れた感じがする」「もう何もしたいことがない」と虚ろな様子でゲーム三昧の長男。。

夫とは長男への関わり方で意見が合わずすれ違い、家事をする気力も湧かず、「なんでこんなにうまくいかないのだろう‥」と落ち込み、私自身も元気をなくしていきました。

ココロ貯金®を学んでの変化
————————–

「大切な長男をこのままにはしておけない。何かできることはないだろうか？」と必死に探している時、東先生のワークショップ『ゲーム依存から脱出する方法』を受講する機会を得ました。

講座の中で、子どもにココロ貯金を貯めることの大切さを知り、カウンセラー講座まで受講しました。

ココロ貯金を貯めるにつれ、長男がだんだんと元気になり、荒れた言動も落ち着き穏やかになっていきました。

◎無気力だったのが、料理やたまに部屋の掃除をしたりするようになる。
◎まったく勉強をしなかったのが、一人で電車に乗って塾にも通えるようになる。
◎今では「ここなら行けるかも」と行きたい高校を見つけ、体験セミナーに数回参加するまでに。

私も「ココロ貯金」という子育ての軸ができたおかげで不安が小さくなり、元気になりました！
あんなに子どもにイライラしていたのに、今では怒ることがほぼなく本当に楽です。

私とは考え方の違う夫のことも認められるようになり、夫婦のすれ違いが改善。
家族と和やかに過ごせる幸せを日々実感しています。

ふり返って思うのは、「私はずっと自分以外の人を変えようとして苦しかったんだな」ということです。

ココロ貯金の基本である、「自分ができる時に、できるだけ、できることをやる」が腑に落ちたおかげです。

とは言え、まだまだ精進中ですが、子どもを自分の物差しで測らず、自分の思い通りにしようとせず、今の子どもをそのまま受けいれ、ココロ貯金を貯め続けることが大切なんだと実感しています。

そして、私が自分を大切にし元気でいることも、子ども達のエネルギーアップにつながると感じています。

ご一緒にココロ貯金をやってみませんか♪
————————————–

子育てで大切なことが「ココロ貯金」には詰まっています。

今不登校で悩んでる方、子どもにイライラや不安が止まらない方、子育てが辛いと感じる方、できるだけ早いうちにココロ貯金の講座や子育て相談を受けて頂きたいなと思います。

辛い子育てが、「安心・楽しい」に変わるお手伝いをさせて頂きます。

ココロ貯金のシンプルな法則が理解できた時、きっと見えてくる世界が変わってきますよ＾＾

一人でも多くのママが、お一人で辛さを抱えることなく、大切なお子様と幸せになっていかれるよう願っています。

南河ゆき

講座の主な
内容

【思春期☆やる気と自信育て講座】

• 思春期のココロ貯金
• 子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• 実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法

オンライン（ZOOM）

①11月8日（火）21:30～23:30

②11月15日（火）21:30～23:30

２4，2００円（税込）

～　ギャングエイジ・プレ思春期専門　～

同じことで　くり返し怒る『イライラ育児』から　脱出しませんか！ 

こんにちは！

マンツーマン／オンライン専門

あなたに合わせた講座や子育て相談で　
思春期目前の子育てをサポートする　
子育て心理学上級インストラクターの松幸均実（まつゆきひとみ）です。

• 「上級インストラクター」として　子育て心理学講座の開催
• 「カウンセラー」として　子育て相談
• 「セラピスト」として　インナーチャイルドセラピー　

をご提供しています。

私は、夫と高校生の息子の3人暮らしです。
生まれも育ちも愛知県ですが、結婚して埼玉に引っ越し、2年後には東京へ。
出産後は愛知・横浜・宝塚・札幌…と全国6都市、10回の引っ越しをしてきました。

==================================

引越し続きで不安定になった子どもを救いたいと、
子育て本を読み、セミナーに行く毎日を過ごす

==================================

初めて育児に不安を感じたのは、息子が幼稚園の頃。関東から関西へ引っ越した時のことです。
それまでは土日も「幼稚園に行きたい！」と言い、
夏休みには「休みが長すぎる」とすら言っていた息子が、
すっかり変わってしまったのです。

あれだけ園もお友達も大好きだった子が、幼稚園へ行きたがらなくなり、
今までなかったおねしょを頻繁にするようになったり、
指しゃぶりをするように…。

「自分はダメな子」。そんなことを言うようにもなりました。

夫の転勤とはいえ、私は幼い子どもの環境を変えることに罪悪感を覚えました。

そして、息子のために何かしたいという一心で、育児書を読んだりセミナーに出席。
トライ＆エラーを繰り返しながら
「これからの子育ては学んでいくものかもしれない」と気付きました。

しかし、いろいろ学ぶことで育児や発達の知識は増えましたが
目の前の息子はあまり変化しませんでした。

幸い、息子の様子は時間とともに落ち着いていき、
その後転校した小学校では、仲のいい友達もでき、学校生活を楽しんでいました。

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度重なる転校で、ココロが不安定に。
本格的に子育てと向き合おうと、真剣に学びはじめる。

==================================

ところがさらに続いた転校で、再び彼の心は不安定に。
「友達となじめない」「学校が楽しくない」、そして「学校に行きたくない…」。

友だち関係がうまくいかず、学校生活が楽しくなくなった息子。
家での言動も荒れてきて、笑顔も口数も減っていきました。

「学校でのストレスを家で発散しているんだ」
「私が受け止めなければ…」

そう心ではわかっていても、
乱暴な言葉で反抗してくる息子を、強い言葉で押さえようとする自分がいました。

「このまま思春期に入ったらどうしよう…」その時の私は恐怖感すら感じていたほど。

自分がどうすれば子どもをいい方向に導けるのか全く見当がつかず、
まさに「子育て迷子」になっていたのです。

そして、それまで数年間、東ちひろ先生の書籍やメルマガを読んでいた私は、
思い切って「子育て電話相談」で直接ちひろ先生に相談してみました。

それは、息子が 【小学校3年生】の時。【夏休み直前】 のことでした。

息子との時間が増える夏休みに、じっくり息子と向き合ってみよう。

そう思い、東ちひろ先生からアドバイスされたことを丁寧にやってみたのです。
するとアドバイスを受けた、
たった一言の「言葉がけ」で、息子がすぐに変わり始めました！

その「言葉」を意識して使うことで、息子の顔は笑顔になり、だんだんと口数も増えました。
元の、優しくて穏やかな子どもに戻ったのです。

私が行動を変えれば、子どもはそれに反応してくれる！
学校で、もしトラブルが起きたとしても、私が家でフォローできることがある！
それを知った私の子育ては、とても楽になりました。

この即効性に驚いた私は、もっと彼の気持ちを理解したいと講座を受講。

• 2015年　インストラクター資格
• 2017年　カウンセラー資格
• 2019年　セラピスト̻資格
• 2021年　上級インストラクター資格

を取得しました。

子育ての悩みは、子どもの成長とともに変化していきます。

今の私も、子育ての悩みは「ゼロ」ではありません。

でも、「悩み」はあっても「迷い」はほとんどありません。

ココロ貯金Ⓡを学んで、子どもの心に寄り添う具体的な方法を知っているからです。

今、息子は高校生になりましたが「自分らしく」をテーマに、毎日を過ごしています。
そんな彼を見ながら、私も学びを続けています。

※松幸均実の講座はマンツーマン開催です。日にちや時間の調整いたします。

※マンツーマン講座のため「やる気と自信育て講座」「チャレンジング子育て講座」は思春期未満のお子さま育てが対象の「従来コース」、プレ思春期以降のお子さま育ての方に受けていただきたい「思春期コース」。　開催表示に関わらず、お好きな講座をお選びいただけます。

お申込み時にご相談ください。

　　　　松　幸　均　実

講座の主な
内容

【思春期☆やる気と自信育て講座】

• 思春期のココロ貯金
• 子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• 実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法

オンライン（ZOOM）

①10月15日　②22日（土）13:00～15:00

２4，2００円（税込）

はじめまして！
不登校のお子様のママを応援！
子育て心理学カウンセラー・インストラクターの佐藤凪（さとう なぎ）です！

19歳男子、16歳女子のママです。
製薬会社に勤めていましたが、男女2人の子育てに奮闘するうちに「子どもの幸せは世界の幸せ」であるとの思いが強くなり、いつしか「子どもたちに愛を届けたい」との思いに気付かないふりができなくなりました。
そして、まず日本の子どもたちに愛を届けるため21年間務めた会社を退社。その後、NPO法人のフリースクールとの縁をいただきました。

フリースクールに通う子供たちと接するうちに、子どもたは私の愛ももらってくれるけど、本当に欲しいのはママの愛。そして、子育てに思い悩むママたちと接するうちに、子どもを幸せにするためにはまずママを幸せにする必要があると確信。
頑張るママたちに笑顔で子育てできる方法を伝えたくて、子育て心理学を学びました。

フリースクールの子供たちのココロ貯金を貯めると、嬉しい変化がみられました！
　笑顔が増えていきました。
　新しいことにチャレンジできるようになりました。
　それぞれのいい所を発揮できるようになりました。
　学校に復帰しました。
などなど♪

不登校でお悩みのママ。一緒にココロ貯金を学んでみませんか？
私は、学校へ復帰することがお子さんにとって最善とは限らないと思っています。
お子様にピッタリの道を見つけましょう♪

佐藤　凪

講座の主な
内容

【思春期☆やる気と自信育て講座】

• 思春期のココロ貯金
• 子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• 実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法

オンライン（ZOOM）

①10月12日　②26日　③26日 　④11月2日（水）

10:00～12:00

２4，2００円（税込）

はじめまして！
不登校のお子様のママを応援！
子育て心理学カウンセラー・インストラクターの佐藤凪（さとう なぎ）です！

19歳男子、16歳女子のママです。
製薬会社に勤めていましたが、男女2人の子育てに奮闘するうちに「子どもの幸せは世界の幸せ」であるとの思いが強くなり、いつしか「子どもたちに愛を届けたい」との思いに気付かないふりができなくなりました。
そして、まず日本の子どもたちに愛を届けるため21年間務めた会社を退社。その後、NPO法人のフリースクールとの縁をいただきました。

フリースクールに通う子供たちと接するうちに、子どもたは私の愛ももらってくれるけど、本当に欲しいのはママの愛。そして、子育てに思い悩むママたちと接するうちに、子どもを幸せにするためにはまずママを幸せにする必要があると確信。
頑張るママたちに笑顔で子育てできる方法を伝えたくて、子育て心理学を学びました。

フリースクールの子供たちのココロ貯金を貯めると、嬉しい変化がみられました！
　笑顔が増えていきました。
　新しいことにチャレンジできるようになりました。
　それぞれのいい所を発揮できるようになりました。
　学校に復帰しました。
などなど♪

不登校でお悩みのママ。一緒にココロ貯金を学んでみませんか？
私は、学校へ復帰することがお子さんにとって最善とは限らないと思っています。
お子様にピッタリの道を見つけましょう♪

佐藤　凪

講座の主な
内容

【思春期☆やる気と自信育て講座】

• 思春期のココロ貯金
• 子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• 実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法

オンライン（ZOOM）

①10月14日（金）21:30～23:30

②10月15日（土）21:30～23:30

２4，2００円（税込）

《お子さんの不登校・登校渋りでお困りのお母さん
子育てで自分を責めているお母さん
「ココロ貯金」でホッと笑顔に♪
　お子さんも元気になるサポートをします》

はじめまして。

子育て心理学インストラクター、カウンセラー、南河ゆき（みなみかわゆき）です。
大分県生まれ、現在は神奈川県西部に住んでいます。
大学生長女、中学生長男の二人の子育て中。小児科経験もある元看護師です。

—————–
自分はダメな母親だと責めながらの辛い子育て。
子どもの反抗期・不登校で悩み模索する日々
—————–

以前の私は

「子どもをちゃんと立派に育てなければ」との責任感が強く、あれこれ子どもに口やかましく指示をしていました。

でも、当然子どもは親の思い通りにはやってくれないのでイライラし、怒って言うことを聞かせようとしていました。

私自身、三姉妹の長女として九州の田舎で育ち、多忙な母親からはあまり構ってもらえず、神経質な父親からささいなことでたくさん怒られて育ったので、そのやり方を無意識にやってしまっていたのだと思います。

父親のように子どもを怒っている自分に気づきながらもなかなか変えられず、自分は本当にダメな母親だと否定する毎日は、本当に辛いものでした。

長女の激しい反抗期、長男の不登校と問題が起きた時、私の子育てが悪かったからだとまた自分を責めました。

自分を変え、子どもをよくしたい一心で本を読み漁り、数年かけて子育てや心理学の講座で学びました。

子どもへの関わり方を変え、長女の反抗期は次第に落ち着いたものの、小４から始まった長男の不登校はなかなか改善しませんでした。

—————–
完全不登校となり、長男から「元気」が消えた‥
そこから「ココロ貯金」で回復・成長！！
—————–

学校が苦手な長男、中学からは希望でプログラミングを学べる学校に入ったにも関わらず、数日で完全不登校になりました。

子育てのやり方を変え、自分の心の問題に向き合うなど思いつくことはやったのに、長男はどんどん元気をなくし、

「心がポッキリ折れてる感じ」「もう何もしたいことがない」とゲームの世界にのめり込みました。

もう打つ手がなく、「このままでは長男の将来はどうなるのだろう」と不安でたまらず、家事をするのがやっとというほど気力がなくなりました。

もう他に何かできることはないのだろうか、、。

そんな時、東ちひろ先生の「ゲーム依存から脱出する方法」のワークショップに藁にもすがる思いで参加し、続けてカウンセラー講座まで受講しました。

子どもを変えるのでなく、親にできる「ココロ貯金」を貯めることが子育てで一番大切だということ
ココロ貯金が貯まっているかどうかという視点での、子どもの状態の見方など、役に立つ学びが満載でした。

カウンセラー講座まで進み、ココロ貯金のシンプルな原則の意味がやっとわかった気がしました。

そして、部屋にこもりがちで接する時間もわずかな長男に、その時にできるココロ貯金をとにかくコツコツやり続けました。

小さいお子さんのように触れることもほぼできない思春期男子。正直、こんなことで変わるのかな？と思ってしまった事もありました。

でも、少しずつ、長男に変化がみられてきました。

・反抗的な言動が激減し、とても穏やかになりました。
　毎月長男と面談している心理士さんからも「安定してきていますね」と言われています。

・ゲームは相変わらずやっていますが、リビングにいる時間が増え、自然と笑い合って話せるようになりました。

・たまに調子がよい時は、朝から登校する日もみられるようになりました。

・あんなに気力がなかったのが、買い物や行きたい場所に、時には一人で出かけるようになりました。

・全く勉強をしようともしなかったのに、進路の話を親子でできるようになり塾にも通い始め、長男の成長を感じています。

—————–
私自身の嬉しい変化
—————–

子育てで何が大切かがわかったので、長男の状態に一喜一憂することが減り、たとえ不安になっても「私にできるのはココロ貯金」と戻りが早くなりました。
私が安定していると、長男も安定しているなと感じます。

子育てが上手にできない自分を否定していましたが、それはやり方を知らなかっただけだと思えるようになり、自分を責めなくなりました。自分はよくやってきたなと認めてあげられるようになりました。

ずいぶんイライラしなくなり、子どもと楽しくいられる時間が増えました！

ちなみにココロ貯金を学んでから、当時高校生だった長女がよく甘えてくるようになりました。
小さい頃に十分に甘えさせてあげられなかった分を取り戻しに来ていると感じて嬉しかったです。

「子育てはいつからでもやり直せる」この言葉を思い出すたびに、「今できるココロ貯金を貯めよう」と思えるようになり、過去の子育てをクヨクヨ後悔しなくなりました。

—————–
お子さんの不登校、反抗期で悩んだり
子育てがうまくいかずに自分を責めているお母さんを笑顔にしたい
—————–

お子さんが安定して成長するためには
やはりお母さんの心の安定がとても大事だと実感しています。

私も子どもの反抗期、不登校で悩んだ時は、自分のことを責めまくり、元気がなくなりました。
でも、それをやり続けては何も解決しないこともよくわかりました。

私が目指したいのは

まず、お母さんが

◎ホッとし笑顔で子どもといられるようになること
◎こんな自分でいいんだなと、自分を肯定できるようになること、です。

そして、お母さんがお子さんによい関わり（ココロ貯金）ができるようになると、【自分を好きで、やる気と自信のある子】に成長していくのだと信じています。

もし、私にそのお手伝いができたなら、こんなに嬉しいことはありません

最初はちょっと勇気がいるかもしれませんが、どうか一人で抱えず、お気軽にお声かけくださいね。

そして、お子さんと心が通い合い、楽しく笑い合える毎日を一緒に創り出していきましょう♪

南河ゆき