ココロ貯金®︎【ベ…

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佐藤陽子上級カウンセラーの講座
講座名:ココロ貯金®︎ベーシック講座
講師名:佐藤陽子

講座の

主な
内容

○子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術 
○ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
○実践的!子どもの話が十分聴けない時の対応法 

○子どものやる気を引き出す!子育てコーチング 
○場面別、子育てイライラ解消法
○時間帯別、子育てイライラ解消法

場 所

オンライン(ZOOM)

開催日

①7月   9日(日)10時00分~11時30分
②受講生さんと相談して決定します。

受講料

41,800円(税込)

定 員 2名(1名様より開催)
お申込み お申し込みはこちらから
ブログ ママの学びと癒しの場「ひつじCafe」から子育て応援通信

○自己紹介○

栃木県栃木市で「ママの学びと癒やしの場 ひつじCafe」を主宰しています、佐藤陽子です。
ひつじCafeではママたちのお役に立てる講座を開催したり、個人相談を受けたりしています。(カフェとしての営業はしていませんが、飲み物をお出ししたり、ママたちが作った雑貨を販売したり、カフェ気分を味わっていただけます♪)

これまで私がひつじCafeで開催してきた子育て心理学の講座は173講座・500回以上、講座終修了生さんは延べ263人になりました。(2022年4月現在)
また、教育委員会や市民大学、幼稚園等からの依頼による講演も行ってきました。

私が東ちひろ先生考案の“言葉と行動でママの愛情を子どもに伝える”方法である「ココロ貯金®」を本格的に学びはじめたきっかけは、長男が小学2年生で学校に行きたくないと言い出したこと。
私自身は学校が大好きな子ども時代を過ごし、それが高じて小学校教師の職についたくらいだったので、学校に行きたくない、という感情ににわかには共感できませんでした。だから我が子と行く・行かないを問答し、もがいていたときは、本当に辛かった…。でもあの時間は、お互いを理解するために必要だったと今なら分かります。「ココロ貯金®」の考え方をベースとして辛い時期を乗り越え、信頼しあえる、とてもよい親子関係を築くことができたと感じています。

不登校のお子さんをもつ母親の気持ちや行動を一通り経験してきているので、私は子育てに悩む方たちの気持ちが痛いほどよく分かります。自分の育て方が悪かったのかと落ち込んでしまう方も多いのではないでしょうか。(私もそうでした…。)

ひつじCafeは、まずはママたちが気持ちをたくさん吐き出せる、安心できる場所でありたいとのです。そして、カウンセリングや講座の中でママにたくさんのココロ貯金を貯めて、それがお子さんに巡っていく循環をつくるお手伝いをしていきたいと思っています。

中3・小6の不登校の息子を持つ親として、私は今も奮闘中。子どもの成長に応じて、親の適切なサポートは変わってきます。自分が日々身をもって学んでいることにこれまでの教師としての経験も掛け合わせて、どんどんシェアしていきたいと思っています。

受講者さんたちは、「ここに来るとほっとする」「陽子さんと繋がっていると思ったら安心する」と言ってくださいます。ひつじCafeが、子育てに悩むみなさんにとっての実家のような存在であれば嬉しいなと思っています。だとすれば、私はみなさんの「お母さん」。必要なときはすぐに連絡をくれたらいいし、いつ来てくれても歓迎です。そして、来られなかったとしてもひつじCafeはここにあります。

ひつじCafeの玄関扉は、いつでも開いていますよ。

忙しい日常のなかでも、ママに「ココロ貯金®」を貯めてほしいので、毎朝5:30に公式LINEで子育てのヒントをお伝えしています。
ぜひ毎朝のスタートに、受け取ってくださいね!

 
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ココロ貯金®︎【ス…

才賀ゆみ上級インストラクターの講座

講座名:ココロ貯金®︎【スピード入門講座】

講師名:才賀ゆみ

講座の主な内容

・ココロ貯金とは?

・話の聴き方とは?

・イライラ感情・不安感情との上手なつき合い方とは?

場 所 オンライン
開催日
どちらも1回目

・7月18日(火)   9時00分~10時30分

・7月18日(火) 14時00分~15時30分

・7月20日(木)   9時00分~10時30分

・7月20日(木) 14時00分~15時30分

・7月24日(月)   9時00分~10時30分

・7月24日(月) 14時00分~15時30分

・7月26日(水)   9時00分~10時30分

・7月26日(水) 14時00分~15時30分

受講料 3,300円(税込)
定 員 3名(1名より開催)
お申込み こちらから
ブログ 思春期 子育て 親育て ~ココロを柔らかく~

はじめまして。
子育て心理学協会カウンセラー、インストラクター、才賀ゆみです。
中学生から社会人まで、男女2人ずつ、4人の子育てをしています。


愛知県で生まれ育ち、大学卒業後東京で就職。
結婚を機に仕事を辞めて奈良に転居。長男、2年後に長女を授かりました。
3年間専業主婦をした後、大阪で仕事復帰。
次男、次女を授かり、転職や在宅勤務や時短も取り入れながら18年間、専門職として仕事と4人の子育てを両立しました。


途中7年間は夫が単身赴任しワンオペに。
朝からお弁当を作って学校組を送り出し、仕事を挟んで保育園組は送迎。
目の回る日々ながら充実感を感じ、4人育てたんだから子育ては任せて!
末娘が小学校を卒業したらそろそろ私の子育ても仕上げ?
なんて思っていたのです。


ところが、末娘は中学校入学後、登校できなくなりました。


のんびり屋であとからコツコツ追いつくタイプ。
低学年の頃は学校の先生から「誰とでも仲良くできる穏やかな子です」といわれ
親もそう思っていました。
高学年でネガティブな発言が増え、「もういい!」と私の話を聞こうとしなくなっても、
思春期にはよくあることだ、みんな通ってきた道だ
と前例をあてはめようとしていたのですが…


娘のココロのこじれ方は、そんなに簡単ではありませんでした。


「お母さんは何もわかってくれてない!」
「家に帰ってもまた別のところに帰りたくなる…」
「生きている意味を感じない…」


と娘に言われ、子育てに対する自信は足元から崩れ落ちました。


学校に行けないとはどういうことか、娘が何を考えているのか
理解しようと言葉を尽くしても、娘は心のシャッターを閉めたまま。
夜眠れず、朝起きれず、やっと起きても暗い顔をして部屋にこもる娘を見て、
ギュッと心臓をつかまれているようでした。


そんな様子を見るのがつらく、仕事に逃げたい。
一方で娘を1人で家に置いて出かけるのが心配でたまらない。
仕事が終われば一刻も早く帰りたい心理状態で、今までにないミスもしました。


暗闇のトンネルの中から光を探すような気持ちで、色んな情報を集めました。
ココロ貯金との出会いもその中の1つです。
東ちひろ先生のメルマガを読んだり動画を見て、できることから実践しました。
仕事をセーブし、娘に向き合うことを優先しました。


なるべく他愛ない話題から始め、情報ではなく想いをわかろうとすること、
ネガティブに聞こえる言葉も否定しない会話を心がけるうちに、
少しずつ部屋から出てリビングでテレビを見て笑うようになりました。


たまに気力を振り絞って数時間登校すると疲れ果ててしまう、そんな1学期でした。
夏休みは「罪悪感がないから少し楽」と比較的元気に過ごしたものの、
2学期が近づくと再び暗い顔で情緒が不安定になりました。


「焦ってはいけない」と言い聞かせる気持ちと
「2学期から学校に行けたらいいのに」という期待。


自分の軸がぶれるのをどうにもできず、娘もそれにシンクロするのを感じました。


少しして、半年後に受験を控えた息子がほとんど口をきかなくなりました。
何が気に入らないの?と尋ねても口を閉ざして睨む、
勉強は一生懸命し、学校では友達と楽しくやっているらしい、
他の家族にはそうでもないけど、私への態度はまるで氷。
私にとってダブルのショックでした。


私は今まで何を見てきたんだろう…
うまくやってると思っていたのは独りよがりだったのか?


自分を責め何気ない顔を装いながら1人で車に乗ると勝手に涙が出て…
自分のメンタルも危うい状態でした。


その頃、東ちひろ先生の無料相談から、カウンセラー養成講座に申し込みました。
ちひろ先生は、子どもの特性を見抜いて
「お母さんの話を聴く腕を上げると子どもさんは変わりますよ」とおっしゃいました。


講座では、数か月かけてココロ貯金を学び、実践しました。
効果的なココロ貯金を考えながら観察すると、


「表面的な態度や言葉の奥に隠れている本当の思い」
を少しずつ感じるようになりました。


「私の聞きたい話ではなく子どもの話したい気持ち」を優先すると
本当に色んなことを話してくれるようになりました。


「ココロ貯金を貯めることを優先しよう」という基準ができたことで、
迷ったりブレることが減りました。
そして、仲間と悩みや経験を共有する中で自分を認めてもらいながら、
「ココロ貯金が貯まるってこういうことか!」を体感しました。


********************

~講座を受け始めて半年後~


娘は、抑えてきた本来の自分を少しずつ取り戻しています。
自分を否定する気持ちが楽になり、発達の特性も分かってきました。
学校やクラスへの抵抗へは残っていますが、
少しずつ人との関わりを増やしています。


「校庭の椿の花がきれいだね」という言葉を聞いた時は、
情緒が安定すると見える景色がこんなに変わるのかと驚きました。
時々は将来の話をしたり、勉強を少しずつ始めました。


息子は高校受験を終え、リラックスした表情で冗談を言い合える関係に戻りました。親子ぶつかることもありますが、
「あなたを尊重するよ!」
「誇らしく思っているよ!」の気持ちも届いているのを感じます。


〇不登校や行き渋りをどう受け止めていいかわからない方
〇思春期のお子さんとの関係に悩む方


1人で悩んでいるとココロがカチカチになってしまいます。
お子さんのタイプや状況に合わせたココロ貯金の貯め方、
一緒に考えると必ずできることが見つかります。
一生もののコミュニケーションマインドと、心からの笑顔を手に入れましょう。
精いっぱい応援させていただきます。

才賀ゆみ

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ココロ貯金®︎【ス…

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松幸均実 上級カウンセラーの講座
講座名:ココロ貯金®︎入門講座【スピードマスター】オンライン
講師名:松幸均実 

講座の

主な内容

  • ココロ貯金とは?
  • 話の聴き方とは?
  • 子育てのハンドルを持とう! 
場 所

自宅パソコン(ZOOM)

開催日

7月4日(火)10時~11時30分

受講料 3,300円(税込み) 
定 員

3名(1名から開催)

お申込み こちらから
ブログ くり返し怒る育児からの脱出!「子育て迷子脱出相談室」

こんにちは!

オンライン専門

あなたに合わせた講座や子育て相談で 
思春期目前の子育てをサポートする 
子育て心理学上級インストラクターの松幸均実(まつゆきひとみ)です。


「上級インストラクター」として 子育て心理学講座の開催
「上級カウンセラー」として 子育て相談
「セラピスト」として インナーチャイルドセラピー 
をご提供しています。


私は、夫と高校生の息子の3人暮らしです。
生まれも育ちも愛知県ですが、結婚して埼玉に引っ越し、2年後には東京へ。
出産後は愛知・横浜・宝塚・札幌…と全国6都市、合計12回の引っ越しをしてきました。


==================================

引越し続きで不安定になった子どもを救いたいと、
子育て本を読み、セミナーに行く毎日を過ごす

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初めて育児に不安を感じたのは、息子が幼稚園の頃。関東から関西へ引っ越した時のことです。
それまでは土日も「幼稚園に行きたい!」と言い、
夏休みには「休みが長すぎる」とすら言っていた息子が、
すっかり変わってしまったのです。

あれだけ園もお友達も大好きだった子が、幼稚園へ行きたがらなくなり、
今までなかったおねしょを頻繁にするようになったり、
指しゃぶりをするように…。

「自分はダメな子」。そんなことを言うようにもなりました。

夫の転勤とはいえ、私は幼い子どもの環境を変えることに罪悪感を覚えました。

そして、息子のために何かしたいという一心で、育児書を読んだりセミナーに出席。
トライ&エラーを繰り返しながら
「これからの子育ては学んでいくものかもしれない」と気付きました。

しかし、いろいろ学ぶことで育児や発達の知識は増えましたが
目の前の息子はあまり変化しませんでした。

幸い、息子の様子は時間とともに落ち着いていき、
その後転校した小学校では、仲のいい友達もでき、学校生活を楽しんでいました。

==================================

度重なる転校で、ココロが不安定に。
本格的に子育てと向き合おうと、真剣に学びはじめる。

==================================

ところがさらに続いた転校で、再び彼の心は不安定に。
「友達となじめない」「学校が楽しくない」、そして「学校に行きたくない…」。

友だち関係がうまくいかず、学校生活が楽しくなくなった息子。
家での言動も荒れてきて、笑顔も口数も減っていきました。

「学校でのストレスを家で発散しているんだ」
「私が受け止めなければ…」

そう心ではわかっていても、
乱暴な言葉で反抗してくる息子を、強い言葉で押さえようとする自分がいました。

「このまま思春期に入ったらどうしよう…」その時の私は恐怖感すら感じていたほど。

自分がどうすれば子どもをいい方向に導けるのか全く見当がつかず、
まさに「子育て迷子」になっていたのです。

そして、それまで数年間、東ちひろ先生の書籍やメルマガを読んでいた私は、
思い切って「子育て電話相談」で直接ちひろ先生に相談してみました。


それは、息子が 【小学校3年生】の時。【夏休み直前】 のことでした。


息子との時間が増える夏休みに、じっくり息子と向き合ってみよう。


そう思い、東ちひろ先生からアドバイスされたことを丁寧にやってみたのです。
するとアドバイスを受けた、
たった一言の「言葉がけ」で、息子がすぐに変わり始めました!

その「言葉」を意識して使うことで、息子の顔は笑顔になり、だんだんと口数も増えました。
元の、優しくて穏やかな子どもに戻ったのです。

私が行動を変えれば、子どもはそれに反応してくれる!
学校で、もしトラブルが起きたとしても、私が家でフォローできることがある!
それを知った私の子育ては、とても楽になりました。

この即効性に驚いた私は、もっと彼の気持ちを理解したいと講座を受講。


2015年 インストラクター資格
2017年 カウンセラー資格
2019年 セラピスト̻資格
2021年 上級インストラクター資格
2023年 上級カウンセラー資格
を取得しました。


子育ての悩みは、子どもの成長とともに変化していきます。

今の私も、子育ての悩みは「ゼロ」ではありません。


でも、「悩み」はあっても「迷い」はほとんどありません。

ココロ貯金Ⓡを学んで、子どもの心に寄り添う具体的な方法を知っているからです。


今、息子は高校生になりましたが「自分らしく」をテーマに、毎日を過ごしています。
そんな彼を見ながら、私も学びを続けています。

==================================

◆現在ご提供中のサービス◆

<子育て心理学講座>

毎月開催している子育て心理学講座は、
オンラインでセミプライベート開催。
(ココロ貯金入門講座は定員3名の少人数開催)

「少人数でじっくりココロ貯金を学べる」

と大変好評で200名以上の方にご参加いただいております。

※あなたのご都合に合わせて開催いたします。


<子育て相談>

松幸均実の子育て相談は、95%以上のリピート率!
延べ500名以上の方とお話させていただき
半年間で9回のご相談をいただいた方もいらっしゃいます。

<インナーチャイルドセラピー>

いろいろな方法で子育てを試してみたけれど
子育て期の強い怒り・不安・失望が減らない方をはじめ、150名以上の方に実施させていただきました。
ご自分の過去の経験にさかのぼり、マイナス感情の大元を探り、今の子育てをよりよくしたい方におすすめです。


<公式LINE 子育て言葉☆声かけスキル向上委員会>

無料でご登録いただけるLINE@で、お子さまへの「言葉がけ」について配信しています。
ご登録:https://lin.ee/T4ajWtJ

==================================


おかげ様で、

イライラする回数が減りました!
具体的な対応がわかり、子どもが変わり始めました!
私自身が癒され、心が軽くなりました。
子どもが可愛く思え、子育てが楽しくなりました。
等、喜びのご感想をいただいております。


子育ての悩みが楽しさに変わり、愛情がどんどん湧いてくる ココロ貯金®。
あなたも一緒に始めませんか!!


今でも時々「鬼ママ」と言われることがある
子育て心理学上級インストラクター
  /上級カウンセラー/セラピスト

       松幸均実(まつゆきひとみ)

 ブログ : くり返し怒る育児からの脱出!「子育て迷子脱出相談室」

 

       松幸均実(まつゆきひとみ)

 

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コココロ貯金®︎【…

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中村ともえ上級カウンセラーの講座
講座名:ココロ貯金®︎ベーシック講座
講師名:中村ともえ  

講座の

主な内容

○子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術 
○ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
○実践的!子どもの話が十分聴けない時の対応法 

○子どものやる気を引き出す!子育てコーチング 

場 所

オンライン 

開催日 ①7月4日(火)  14:00~16:00
②7月6日(木)  14:00~16:00

受講料 41,040円(税込)
定 員 3名(残り2名)
お申込み お申し込みはこちらから
ブログ 中村ともえ ブログ

はじめまして。
子育て心理学上級インストラクター・カウンセラー・セラピスト
ともともルーム代表の中村ともえです。

 


少し敏感ちゃんな小5妹
思春期・青春謳歌中の高1姉の母です(2021年現在)。

 


子どもが大好きで、
学校の先生になりたくて、
大学にて、小学校、中学校・高等学校(家庭科)
の免許を取得して卒業後、
そのまま地元山口の高等学校で
約1000人の高校生と共に学びました。

 


結婚後、関東に移り住み、子どもを授かりました。
教師という仕事柄、
子育てでもお姉ちゃんに、
『きちんと』を求める自分がいました。

 


そうなるとどうなるか、、、
親子でしんどいんですよね。

 


たとえば、トイレトレーニングでは、
『さっきできたのになんでできないの!
だれが、これをきれいにするの!』と、
とんでもない言葉が口から出てきました。

 


『お部屋をきれいにしなさい!』
『早く用意をしなさい!』
『お友達にやさしくしなさい!』
など、イライラしては、
クドクド言っていました。

 


子どもは大好き。
でも、感情に任せて怒ってしまう自分が嫌で嫌で、
クドクドしつこくお説教をした日には、
眠ったわが子に、言い過ぎて、ごめんね。。。
と謝る日々でした。

 


このイライラをどうにかしたいと、
ココロを学び始めました。
子どもの話を聴けるようになりたいと
カウンセラー養成講座に通い始め、
子育てコーチングも学びに行きました。

 


その中で出会ったのが、
ココロ貯金の法則、
子育て心理学協会インストラクターの資格でした。
これは、わたしの、
そして世の中のお母さんたちのココロを軽くすると!

 


しんどくなるときは、


その時の自分のココロの状態を
理解できるようになりましたから、
しんどさも軽くなりましたし、

 


子どもたちの将来の夢が、
『お母さんのように、
好きな事をしながら
子育てができるお母さんになりたい』
であることは、わたしの自慢でもあります。

 

 

現在は、2人姉妹の母をしながら、
「認定心理カウンセラー1級」を取得後、
3年前から公立小学校の非常勤講師、
私立高校で非常勤講師として復職し、

 


2018年度からはインストラクター活動に専念しながら、
特別支援教諭二種の免許状取得後
子育て心理学カウンセラー・セラピストとしても活動しています。

 


子育て心理学講座やお茶会参加者は
600人を越えました。

 


『何より、私のイライラがぐんと減り、
息子の口癖が、「出来ない!出来ない!」から
「自分でしたい!」に変わって、参加して本当によかった』

 


『たくさんの本を読んできたけど、
実際に講座に参加した方が、
本当に理解しやすいことがわかった』など、

 


毎回うれしいご感想もいただき、
会うたびに、 表情が明るくなられていく
お母様方にたくさん出会いました。

 


本当は笑顔で子育てがしたいのに、
子どもが大好きなのに、
イライラしてしまう、
嫌な言葉を浴びせ続ける自己嫌悪のつらさは人一倍わかります。

 


その気持ちを1日でも早く解消して、
楽しく子育てできるお手伝いがしたい
という想いを持って、
子どもの自己肯定感を高める専門家として
子育て心理学講座やカウンセリング、
性教育講座ををお届けしています。

中村ともえ

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ココロ貯金®︎【ス…

青空奈歩インストラクターの講座

講座名:ココロ貯金®︎【スピード入門講座】

講師名:青空奈歩

講座の主な内容

・ココロ貯金とは?

・話の聴き方とは?

・イライラ感情・不安感情との上手なつき合い方とは?

場 所 オンライン
開催日
どちらも1回目

・7月 1日(土) 14時00分~15時30分

・7月 8日(土) 14時00分~15時30分

・7月  15日(土) 14時00分~15時30分

・7月  22日(土) 14時00分~15時30分

受講料 3,300円(税込)
定 員 3名(1名より開催)
お申込み こちらから
ブログ 【おうち療育】でわが子の個性を楽しく、ぐんぐん伸ばそう!

育てにくさもココロ貯金Ⓡで解消!
親子が仲良しになる
【おうち療育】でわが子の個性を楽しく、ぐんぐん伸ばそう!

栃木県宇都宮市在住の『おうち療育』うちの子専門家・青空 奈歩(あおぞら なほ)です。

私は、小学6年生の繊細な娘と、
小学4年生の発達凸凹の優しい息子の
スペシャルニーズサポートをしながら、
発達に特性があるお子さまや、
行き渋り・不登校の
お子さまを持つママを中心に、
カウンリングや講座を行っています。

息子の3歳児健診で
「一度発達支援センターに行ってみてください」
と言われ、泣いてばかりいたころ…。

娘が小2のとき、
「学校に行きたくない」と
泣き叫んでいるのに
無理やり行かせようとしていたころ…。

当時の自分の気持ちを振り返ると、
子育てに自信を持てず、
我が子に親の思い通りの道を
歩んでほしいという
支配欲に似た感情があり、
子育てに疲弊して
途方に暮れていたのだと、
今なら分かります。

私は私、子どもは子ども。
子育て心理学と出会えたから、
そう割り切ることができました。

そして、
私の学びたい、
子どもを理解したい思いが、
学んでいくほどに深まりました。

子育て心理学講座を受講後、
娘は、無遅刻・無欠席・成績オールAに上がりました。

現在も、毎日学校に通っており、
宿題も進んでやるようになりました。
下級生のお手本として学校の先生にも褒められ、
家では、料理のお手伝いもしてくれます。

発達凸凹の息子は、
激しい癇癪もなくなり、
先生がたとも信頼関係を築けるようになり、
ずっと使っていた絵カードから、
自分の気持ちを言葉で伝えられる機会も増えました。

学校や学校以外の学びの場も活用して、毎日元気に活動しております。

そして、何より家族の絆が深まり、
親子仲良しになりました。

私が子どもを育てるうえで
大切にしていることは、
「我が子のサポートを、私が楽しむ」
こと。

はじめから子育てを
楽しめていた訳ではありません。
子育て心理学を学んでいくうちに、
気づいたら、
楽しめるようになったことに
今では、心から感謝しております。

本人にとって、
その時々でベストな教育・支援環境を
整えることを追求しながら、
先生がたから学んできた経験を元に、
家庭内で簡単にできる
子どもとの関わりを増やして
発達を促す【おうち療育】を
日々の生活に取り入れています。

子ども達には、
それぞれ自分の「得意」を伸ばして、
自身が納得できる生活を
送ってくれたらと願っております。

私は子育て心理学セラピストとしての
学びを深めてから、
本当の意味で
イライラや不安を手放し、
先生方ともスムーズな連携支援が
できるようになりました。

穏やかに落ち着いて
元気に過ごせるようになった
子ども達の笑顔に、
不登校・行き渋り経験も、
今では深く理解するきっかけを
もらえたことに、
心から感謝しております。

でも自分が通ってきた道だから、
同じように発達に特性のある子をもつ
お母さんたちの、
コミュニケーションのすれ違い、
不安やイライラ、
自分が周りから
責められているように感じる
気持ちが痛いほどよく分かります。

そして、教育、医療、福祉の先生がたと
連携する子育て奮闘中の私だからこそ、
お役に立てる情報や伝えられることが
きっとあると思っています。

お子さまへの接し方に迷うお母さん、
周りに同じような体験を持ち、
分かってくれる人が誰もいなくて、
もんもんと子育てしているお母さん。

ひとりで悩まず、
ぜひ一度お声がけください。

一緒に楽しく
「うちの子専門家」になって、
お子さんにとって最善の環境を
考えていきましょう。

お母さんの心が少しでも軽くなり、
青空が広がりますように。

青空 奈歩

 

ブログ:『【おうち療育】でわが子の個性を楽しく、ぐんぐん伸ばそう!

~講座風景~

ココロ貯金®︎【ス…

才賀ゆみインストラクターの講座

講座名:ココロ貯金®︎【スピード入門講座】

講師名:才賀ゆみ

講座の主な内容

・ココロ貯金とは?

・話の聴き方とは?

・イライラ感情・不安感情との上手なつき合い方とは?

場 所 オンライン
開催日
どちらも1回目

・7月3日(月) 9時00分~10時30分

・7月3日(月)14時00分~15時30分

・7月4日(火) 9時00分~10時30分

・7月4日(火)14時00分~15時30分

・7月5日(水) 9時00分~10時30分

・7月5日(水)14時00分~15時30分

受講料 3,300円(税込)
定 員 3名(1名より開催)
お申込み こちらから
ブログ 思春期 子育て 親育て ~ココロを柔らかく~

はじめまして。
子育て心理学協会カウンセラー、インストラクター、才賀ゆみです。
中学生から社会人まで、男女2人ずつ、4人の子育てをしています。


愛知県で生まれ育ち、大学卒業後東京で就職。
結婚を機に仕事を辞めて奈良に転居。長男、2年後に長女を授かりました。
3年間専業主婦をした後、大阪で仕事復帰。
次男、次女を授かり、転職や在宅勤務や時短も取り入れながら18年間、専門職として仕事と4人の子育てを両立しました。


途中7年間は夫が単身赴任しワンオペに。
朝からお弁当を作って学校組を送り出し、仕事を挟んで保育園組は送迎。
目の回る日々ながら充実感を感じ、4人育てたんだから子育ては任せて!
末娘が小学校を卒業したらそろそろ私の子育ても仕上げ?
なんて思っていたのです。


ところが、末娘は中学校入学後、登校できなくなりました。


のんびり屋であとからコツコツ追いつくタイプ。
低学年の頃は学校の先生から「誰とでも仲良くできる穏やかな子です」といわれ
親もそう思っていました。
高学年でネガティブな発言が増え、「もういい!」と私の話を聞こうとしなくなっても、
思春期にはよくあることだ、みんな通ってきた道だ
と前例をあてはめようとしていたのですが…


娘のココロのこじれ方は、そんなに簡単ではありませんでした。


「お母さんは何もわかってくれてない!」
「家に帰ってもまた別のところに帰りたくなる…」
「生きている意味を感じない…」


と娘に言われ、子育てに対する自信は足元から崩れ落ちました。


学校に行けないとはどういうことか、娘が何を考えているのか
理解しようと言葉を尽くしても、娘は心のシャッターを閉めたまま。
夜眠れず、朝起きれず、やっと起きても暗い顔をして部屋にこもる娘を見て、
ギュッと心臓をつかまれているようでした。


そんな様子を見るのがつらく、仕事に逃げたい。
一方で娘を1人で家に置いて出かけるのが心配でたまらない。
仕事が終われば一刻も早く帰りたい心理状態で、今までにないミスもしました。


暗闇のトンネルの中から光を探すような気持ちで、色んな情報を集めました。
ココロ貯金との出会いもその中の1つです。
東ちひろ先生のメルマガを読んだり動画を見て、できることから実践しました。
仕事をセーブし、娘に向き合うことを優先しました。


なるべく他愛ない話題から始め、情報ではなく想いをわかろうとすること、
ネガティブに聞こえる言葉も否定しない会話を心がけるうちに、
少しずつ部屋から出てリビングでテレビを見て笑うようになりました。


たまに気力を振り絞って数時間登校すると疲れ果ててしまう、そんな1学期でした。
夏休みは「罪悪感がないから少し楽」と比較的元気に過ごしたものの、
2学期が近づくと再び暗い顔で情緒が不安定になりました。


「焦ってはいけない」と言い聞かせる気持ちと
「2学期から学校に行けたらいいのに」という期待。


自分の軸がぶれるのをどうにもできず、娘もそれにシンクロするのを感じました。


少しして、半年後に受験を控えた息子がほとんど口をきかなくなりました。
何が気に入らないの?と尋ねても口を閉ざして睨む、
勉強は一生懸命し、学校では友達と楽しくやっているらしい、
他の家族にはそうでもないけど、私への態度はまるで氷。
私にとってダブルのショックでした。


私は今まで何を見てきたんだろう…
うまくやってると思っていたのは独りよがりだったのか?


自分を責め何気ない顔を装いながら1人で車に乗ると勝手に涙が出て…
自分のメンタルも危うい状態でした。


その頃、東ちひろ先生の無料相談から、カウンセラー養成講座に申し込みました。
ちひろ先生は、子どもの特性を見抜いて
「お母さんの話を聴く腕を上げると子どもさんは変わりますよ」とおっしゃいました。


講座では、数か月かけてココロ貯金を学び、実践しました。
効果的なココロ貯金を考えながら観察すると、


「表面的な態度や言葉の奥に隠れている本当の思い」
を少しずつ感じるようになりました。


「私の聞きたい話ではなく子どもの話したい気持ち」を優先すると
本当に色んなことを話してくれるようになりました。


「ココロ貯金を貯めることを優先しよう」という基準ができたことで、
迷ったりブレることが減りました。
そして、仲間と悩みや経験を共有する中で自分を認めてもらいながら、
「ココロ貯金が貯まるってこういうことか!」を体感しました。


********************

~講座を受け始めて半年後~


娘は、抑えてきた本来の自分を少しずつ取り戻しています。
自分を否定する気持ちが楽になり、発達の特性も分かってきました。
学校やクラスへの抵抗へは残っていますが、
少しずつ人との関わりを増やしています。


「校庭の椿の花がきれいだね」という言葉を聞いた時は、
情緒が安定すると見える景色がこんなに変わるのかと驚きました。
時々は将来の話をしたり、勉強を少しずつ始めました。


息子は高校受験を終え、リラックスした表情で冗談を言い合える関係に戻りました。親子ぶつかることもありますが、
「あなたを尊重するよ!」
「誇らしく思っているよ!」の気持ちも届いているのを感じます。


〇不登校や行き渋りをどう受け止めていいかわからない方
〇思春期のお子さんとの関係に悩む方


1人で悩んでいるとココロがカチカチになってしまいます。
お子さんのタイプや状況に合わせたココロ貯金の貯め方、
一緒に考えると必ずできることが見つかります。
一生もののコミュニケーションマインドと、心からの笑顔を手に入れましょう。
精いっぱい応援させていただきます。

才賀ゆみ

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ココロ貯金®︎【ベ…

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佐藤陽子上級カウンセラーの講座
講座名:ココロ貯金®︎ベーシック講座
講師名:佐藤陽子

講座の

主な
内容

○子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術 
○ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
○実践的!子どもの話が十分聴けない時の対応法 

○子どものやる気を引き出す!子育てコーチング 
○場面別、子育てイライラ解消法
○時間帯別、子育てイライラ解消法

場 所

オンライン(ZOOM)

開催日

①7月   3日(月)21時30分~23時00分
②7月 10日(月)21時30分~23時00分

受講料

41,800円(税込)

定 員 4名(1名様より開催)
お申込み お申し込みはこちらから
ブログ ママの学びと癒しの場「ひつじCafe」から子育て応援通信

○自己紹介○

栃木県栃木市で「ママの学びと癒やしの場 ひつじCafe」を主宰しています、佐藤陽子です。
ひつじCafeではママたちのお役に立てる講座を開催したり、個人相談を受けたりしています。(カフェとしての営業はしていませんが、飲み物をお出ししたり、ママたちが作った雑貨を販売したり、カフェ気分を味わっていただけます♪)

これまで私がひつじCafeで開催してきた子育て心理学の講座は173講座・500回以上、講座終修了生さんは延べ263人になりました。(2022年4月現在)
また、教育委員会や市民大学、幼稚園等からの依頼による講演も行ってきました。

私が東ちひろ先生考案の“言葉と行動でママの愛情を子どもに伝える”方法である「ココロ貯金®」を本格的に学びはじめたきっかけは、長男が小学2年生で学校に行きたくないと言い出したこと。
私自身は学校が大好きな子ども時代を過ごし、それが高じて小学校教師の職についたくらいだったので、学校に行きたくない、という感情ににわかには共感できませんでした。だから我が子と行く・行かないを問答し、もがいていたときは、本当に辛かった…。でもあの時間は、お互いを理解するために必要だったと今なら分かります。「ココロ貯金®」の考え方をベースとして辛い時期を乗り越え、信頼しあえる、とてもよい親子関係を築くことができたと感じています。

不登校のお子さんをもつ母親の気持ちや行動を一通り経験してきているので、私は子育てに悩む方たちの気持ちが痛いほどよく分かります。自分の育て方が悪かったのかと落ち込んでしまう方も多いのではないでしょうか。(私もそうでした…。)

ひつじCafeは、まずはママたちが気持ちをたくさん吐き出せる、安心できる場所でありたいとのです。そして、カウンセリングや講座の中でママにたくさんのココロ貯金を貯めて、それがお子さんに巡っていく循環をつくるお手伝いをしていきたいと思っています。

中3・小6の不登校の息子を持つ親として、私は今も奮闘中。子どもの成長に応じて、親の適切なサポートは変わってきます。自分が日々身をもって学んでいることにこれまでの教師としての経験も掛け合わせて、どんどんシェアしていきたいと思っています。

受講者さんたちは、「ここに来るとほっとする」「陽子さんと繋がっていると思ったら安心する」と言ってくださいます。ひつじCafeが、子育てに悩むみなさんにとっての実家のような存在であれば嬉しいなと思っています。だとすれば、私はみなさんの「お母さん」。必要なときはすぐに連絡をくれたらいいし、いつ来てくれても歓迎です。そして、来られなかったとしてもひつじCafeはここにあります。

ひつじCafeの玄関扉は、いつでも開いていますよ。

忙しい日常のなかでも、ママに「ココロ貯金®」を貯めてほしいので、毎朝5:30に公式LINEで子育てのヒントをお伝えしています。
ぜひ毎朝のスタートに、受け取ってくださいね!

 
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ココロ貯金®︎【思…

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松幸均実 上級カウンセラーの講座
講座名:ココロ貯金®︎思春期☆チャレンジング子育て講座
講師名:松幸均実

 

講座の

主な
内容

思春期版】

○子どものやる気を引き出す!認め方 
○心が安定した子どもを育てるふれあい方 
○子育ての迷い解消!子育ての本質とは? 
○発達障がいのお子さんをぐんぐん伸ばす方法 
○行き渋り・不登校のお子さんをぐんぐん伸ばす方法

場 所

オンライン(ZOOM)

開催日

①7月6日(木)10時00分~12時00分

日程調整させていただきます

受講料

31,900円(税込

定員

 3名から開催(2日目は個別調整可能です)

お申込み お申し込みはこちらから
ブログ 松幸均実ブログ


こんにちは!

オンライン専門

あなたに合わせた講座や子育て相談で 
思春期目前の子育てをサポートする 
子育て心理学上級インストラクターの松幸均実(まつゆきひとみ)です。


「上級インストラクター」として 子育て心理学講座の開催
「上級カウンセラー」として 子育て相談
「セラピスト」として インナーチャイルドセラピー 
をご提供しています。


私は、夫と高校生の息子の3人暮らしです。
生まれも育ちも愛知県ですが、結婚して埼玉に引っ越し、2年後には東京へ。
出産後は愛知・横浜・宝塚・札幌…と全国6都市、合計12回の引っ越しをしてきました。


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引越し続きで不安定になった子どもを救いたいと、
子育て本を読み、セミナーに行く毎日を過ごす

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初めて育児に不安を感じたのは、息子が幼稚園の頃。関東から関西へ引っ越した時のことです。
それまでは土日も「幼稚園に行きたい!」と言い、
夏休みには「休みが長すぎる」とすら言っていた息子が、
すっかり変わってしまったのです。

あれだけ園もお友達も大好きだった子が、幼稚園へ行きたがらなくなり、
今までなかったおねしょを頻繁にするようになったり、
指しゃぶりをするように…。

「自分はダメな子」。そんなことを言うようにもなりました。

夫の転勤とはいえ、私は幼い子どもの環境を変えることに罪悪感を覚えました。

そして、息子のために何かしたいという一心で、育児書を読んだりセミナーに出席。
トライ&エラーを繰り返しながら
「これからの子育ては学んでいくものかもしれない」と気付きました。

しかし、いろいろ学ぶことで育児や発達の知識は増えましたが
目の前の息子はあまり変化しませんでした。

幸い、息子の様子は時間とともに落ち着いていき、
その後転校した小学校では、仲のいい友達もでき、学校生活を楽しんでいました。

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度重なる転校で、ココロが不安定に。
本格的に子育てと向き合おうと、真剣に学びはじめる。

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ところがさらに続いた転校で、再び彼の心は不安定に。
「友達となじめない」「学校が楽しくない」、そして「学校に行きたくない…」。

友だち関係がうまくいかず、学校生活が楽しくなくなった息子。
家での言動も荒れてきて、笑顔も口数も減っていきました。

「学校でのストレスを家で発散しているんだ」
「私が受け止めなければ…」

そう心ではわかっていても、
乱暴な言葉で反抗してくる息子を、強い言葉で押さえようとする自分がいました。

「このまま思春期に入ったらどうしよう…」その時の私は恐怖感すら感じていたほど。

自分がどうすれば子どもをいい方向に導けるのか全く見当がつかず、
まさに「子育て迷子」になっていたのです。

そして、それまで数年間、東ちひろ先生の書籍やメルマガを読んでいた私は、
思い切って「子育て電話相談」で直接ちひろ先生に相談してみました。


それは、息子が 【小学校3年生】の時。【夏休み直前】 のことでした。


息子との時間が増える夏休みに、じっくり息子と向き合ってみよう。


そう思い、東ちひろ先生からアドバイスされたことを丁寧にやってみたのです。
するとアドバイスを受けた、
たった一言の「言葉がけ」で、息子がすぐに変わり始めました!

その「言葉」を意識して使うことで、息子の顔は笑顔になり、だんだんと口数も増えました。
元の、優しくて穏やかな子どもに戻ったのです。

私が行動を変えれば、子どもはそれに反応してくれる!
学校で、もしトラブルが起きたとしても、私が家でフォローできることがある!
それを知った私の子育ては、とても楽になりました。

この即効性に驚いた私は、もっと彼の気持ちを理解したいと講座を受講。


2015年 インストラクター資格
2017年 カウンセラー資格
2019年 セラピスト̻資格
2021年 上級インストラクター資格
2023年 上級カウンセラー資格
を取得しました。


子育ての悩みは、子どもの成長とともに変化していきます。

今の私も、子育ての悩みは「ゼロ」ではありません。


でも、「悩み」はあっても「迷い」はほとんどありません。

ココロ貯金Ⓡを学んで、子どもの心に寄り添う具体的な方法を知っているからです。


今、息子は高校生になりましたが「自分らしく」をテーマに、毎日を過ごしています。
そんな彼を見ながら、私も学びを続けています。

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◆現在ご提供中のサービス◆

<子育て心理学講座>

毎月開催している子育て心理学講座は、
オンラインでセミプライベート開催。
(ココロ貯金入門講座は定員3名の少人数開催)

「少人数でじっくりココロ貯金を学べる」

と大変好評で200名以上の方にご参加いただいております。

※あなたのご都合に合わせて開催いたします。


<子育て相談>

松幸均実の子育て相談は、95%以上のリピート率!
延べ500名以上の方とお話させていただき
半年間で9回のご相談をいただいた方もいらっしゃいます。

<インナーチャイルドセラピー>

いろいろな方法で子育てを試してみたけれど
子育て期の強い怒り・不安・失望が減らない方をはじめ、150名以上の方に実施させていただきました。
ご自分の過去の経験にさかのぼり、マイナス感情の大元を探り、今の子育てをよりよくしたい方におすすめです。


<公式LINE 子育て言葉☆声かけスキル向上委員会>

無料でご登録いただけるLINE@で、お子さまへの「言葉がけ」について配信しています。
ご登録:https://lin.ee/T4ajWtJ

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おかげ様で、

イライラする回数が減りました!
具体的な対応がわかり、子どもが変わり始めました!
私自身が癒され、心が軽くなりました。
子どもが可愛く思え、子育てが楽しくなりました。
等、喜びのご感想をいただいております。


子育ての悩みが楽しさに変わり、愛情がどんどん湧いてくる ココロ貯金®。
あなたも一緒に始めませんか!!


今でも時々「鬼ママ」と言われることがある
子育て心理学上級インストラクター
  /上級カウンセラー/セラピスト

       松幸均実(まつゆきひとみ)

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コココロ貯金®︎【…

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南河ゆきインストラクターの講座
講座名:思春期やる気と自信育て講座
講師名:南河ゆき

講座の

主な内容

【思春期☆やる気と自信育て講座】

  • 思春期のココロ貯金
  • 子どものタイプ別 ココロ貯金の効果的な貯め方術
  • ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
  • 実践的!子どもの話が十分聴けない時の対応法
場 所

オンライン 

開催日 ①7月15日(土) 21時00分~23時00分
②7月29日(土) 21時00分~23時00分

受講料 24,200円(税込)
定 員 4名(1名から開催)
お申込み お申し込みはこちらから

~ココロ貯金でママも子どもも幸せに♪~

不登校・反抗期
ママのイライラ・不安など「辛い子育て」が
「安心・楽しい」に変わるお手伝い

子育て心理学協会インストラクター、南河ゆき(みなみかわゆき)です。

大分県生まれ、現在は神奈川県西部の自然豊かな地に住み
18歳長女、中学生長男の2人の子育て中。
小児科経験もある看護師です。

 

【「ココロ貯金」に出会い、私は本当に変わりました♪】

 

不満だらけの昔の私
——————

以前の私は、家族と楽しく幸せに過ごしたいと思いつつも
子どもや夫へイライラし、「私ばっかりが大変!家族は何もやってくれない」と不平不満でいっぱい。

そして、何よりそんな自分が嫌いでした。

子どもが小さな頃から、「○○しなさい」「後で大変なことになるよ」と、指示・命令、時には脅すような子育てをしていました。
いつも子どもを見張り、それが自分を疲れさせてもいました。

当時は自覚はなかったのですが、理想の子どもに育てなければとの思いが強かったのです。

 

子育ての行き詰まり
——————

そうした子育ての影響でか、長女の激しい反抗期、長男の不登校と、子育てで行き詰ってしまいました。

困り果てた私は、心理学など様々な学びをし、子育てのやり方を変えていきました。
ですが、中学生になった長男はますます元気をなくし家に引きこもがちになり、もうこれ以上どうしていいかわからず、途方に暮れてしまいました。

「心がポッキリ折れた感じがする」「もう何もしたいことがない」と虚ろな様子でゲーム三昧の長男。。

夫とは長男への関わり方で意見が合わずすれ違い、家事をする気力も湧かず、「なんでこんなにうまくいかないのだろう‥」と落ち込み、私自身も元気をなくしていきました。

 

ココロ貯金®を学んでの変化
————————–

「大切な長男をこのままにはしておけない。何かできることはないだろうか?」と必死に探している時、東先生のワークショップ『ゲーム依存から脱出する方法』を受講する機会を得ました。

講座の中で、子どもにココロ貯金を貯めることの大切さを知り、カウンセラー講座まで受講しました。

ココロ貯金を貯めるにつれ、長男がだんだんと元気になり、荒れた言動も落ち着き穏やかになっていきました。

◎無気力だったのが、料理やたまに部屋の掃除をしたりするようになる。
◎まったく勉強をしなかったのが、一人で電車に乗って塾にも通えるようになる。
◎今では「ここなら行けるかも」と行きたい高校を見つけ、体験セミナーに数回参加するまでに。

 

私も「ココロ貯金」という子育ての軸ができたおかげで不安が小さくなり、元気になりました!
あんなに子どもにイライラしていたのに、今では怒ることがほぼなく本当に楽です。

私とは考え方の違う夫のことも認められるようになり、夫婦のすれ違いが改善。
家族と和やかに過ごせる幸せを日々実感しています。

 

ふり返って思うのは、「私はずっと自分以外の人を変えようとして苦しかったんだな」ということです。

ココロ貯金の基本である、「自分ができる時に、できるだけ、できることをやる」が腑に落ちたおかげです。

とは言え、まだまだ精進中ですが、子どもを自分の物差しで測らず、自分の思い通りにしようとせず、今の子どもをそのまま受けいれ、ココロ貯金を貯め続けることが大切なんだと実感しています。

そして、私が自分を大切にし元気でいることも、子ども達のエネルギーアップにつながると感じています。

 

ご一緒にココロ貯金をやってみませんか♪
————————————–

子育てで大切なことが「ココロ貯金」には詰まっています。

今不登校で悩んでる方、子どもにイライラや不安が止まらない方、子育てが辛いと感じる方、できるだけ早いうちにココロ貯金の講座や子育て相談を受けて頂きたいなと思います。

辛い子育てが、「安心・楽しい」に変わるお手伝いをさせて頂きます。

ココロ貯金のシンプルな法則が理解できた時、きっと見えてくる世界が変わってきますよ^^

一人でも多くのママが、お一人で辛さを抱えることなく、大切なお子様と幸せになっていかれるよう願っています。

 南河 ゆき

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ココロ貯金®︎【ス…

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神代順子インストラクターの講座
講座名:ココロ貯金®︎【入門講座】オンライン
講師名:神代順子

講座の
主な内容 
  • ココロ貯金とは?
  • 話の聴き方とは?
  • 子育てのハンドルを持とう! 
場 所

オンライン(ZOOM)

開催日

 

・7月8日(土) 21時30分~23時00分

・7月15日(土) 21時30分~23時00分

受講料

3,000円(税込み:3,300円) 

定 員

4名(1名様より開催)

お申込み

こちらから

ブログ

【茨城 結城市】子育てママの ココロを満たす癒しの場 【mother-stroke (マザーストローク)】


自己紹介
中2・小6・小4三男児の母です。

子どもを授かった当初、保育士の経験があるから、子育てで迷うことはない!!いつも穏やかな気持ちで子どもを包み、笑顔の絶えない子育てができる!!と自負していました。

いざ自分の子育てが始まり、1人育ての頃はまだ自分のペースで動くことができ子育て楽しい!と思う余裕もあったのですが、2人目が生まれると「2人をお風呂に入れる時ってどうするの?」「2人同時にグズったら??」ときょうだい育ての壁に、「迷うことはない!!」という自信は音を立てて崩れ落ちました。3人目が生まれるとキャパ越えの毎日。男の子3人育ては想像以上にハードでした。

友達とのトラブルで学校からの電話も頻繁にあり、頭を下げる日々...朝から晩まで子どもを怒鳴りつけるガミガミかあさんになっていました。

子どもに振り回され自分のペースが崩される毎日に、余裕もなくなり話しかけてくる子どもに笑顔でこたえられなくなっていき周りのママが笑顔で子育てをしている姿に自分はダメな母親なんだ...と母親でいる自信もなくし「お母さんやめる!!」と何度口にしたかわかりません。

どうにか現状から抜け出したい!と、「子育ての答え」を求め、公共施設や講演会などにも足を運び手当たり次第子育てに関するものを取りいれていきました。
心理学にも興味を持ちカウンセリングの資格を取得し、私自身の気持ちが落ち着いていきました。

子育てに使えるより具体的な声かけや肯定的な伝え方を教えてくれる場所はないか??と探していた時に出会ったのが「子育て心理学協会」でした。

初回の入門講座を受けた時、「やっと探し求めていた子育ての答え」を見つけることできた!!目の前のモヤが一瞬にして晴れた!そんな衝撃的な出会いでした。
シンプルで具体的な講座の内容、忙しい毎日にもすぐに実践できて面白いほどみるみる子どもに変化が現れる。もっと早く知っていれば自分を責めることも子どもを怒鳴る毎日もなく、楽しい子育てができていた...と悔やまれます。

まだまだ困りごとのあるわが子たちですが、困ったときにどう対応すればいいか?

どんな声掛けをすればいいのか?

具体的な対処法や子育てのコツを学んでいるおかげで、これからくるであろう反抗期への不安もなく理想に描いていた穏やかな気持ちで生活できています。

私のように「子育ての答え探し」をしているママたちを1人でも多く減らしていきたい!
子育てに困ったときの「かけこみ寺」的存在を目指したい!

そんな熱い思いで子育て心理学講座を行っています。

神代順子

 

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