講座の主な
内容

【思春期☆やる気と自信育て講座】

• 思春期のココロ貯金
• 子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• 実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法

オンライン（ZOOM）

①2月26日(日)10:00～12:00

②3月  5日(日)10:00～12:00

２4，2００円（税込）

～　ギャングエイジ・プレ思春期専門　～

同じことで　くり返し怒る『イライラ育児』から　脱出しませんか！ 

こんにちは！

マンツーマン／オンライン専門

あなたに合わせた講座や子育て相談で　
思春期目前の子育てをサポートする　
子育て心理学上級インストラクターの松幸均実（まつゆきひとみ）です。

• 「上級インストラクター」として　子育て心理学講座の開催
• 「カウンセラー」として　子育て相談
• 「セラピスト」として　インナーチャイルドセラピー　

をご提供しています。

私は、夫と高校生の息子の3人暮らしです。
生まれも育ちも愛知県ですが、結婚して埼玉に引っ越し、2年後には東京へ。
出産後は愛知・横浜・宝塚・札幌…と全国6都市、10回の引っ越しをしてきました。

==================================

引越し続きで不安定になった子どもを救いたいと、
子育て本を読み、セミナーに行く毎日を過ごす

==================================

初めて育児に不安を感じたのは、息子が幼稚園の頃。関東から関西へ引っ越した時のことです。
それまでは土日も「幼稚園に行きたい！」と言い、
夏休みには「休みが長すぎる」とすら言っていた息子が、
すっかり変わってしまったのです。

あれだけ園もお友達も大好きだった子が、幼稚園へ行きたがらなくなり、
今までなかったおねしょを頻繁にするようになったり、
指しゃぶりをするように…。

「自分はダメな子」。そんなことを言うようにもなりました。

夫の転勤とはいえ、私は幼い子どもの環境を変えることに罪悪感を覚えました。

そして、息子のために何かしたいという一心で、育児書を読んだりセミナーに出席。
トライ＆エラーを繰り返しながら
「これからの子育ては学んでいくものかもしれない」と気付きました。

しかし、いろいろ学ぶことで育児や発達の知識は増えましたが
目の前の息子はあまり変化しませんでした。

幸い、息子の様子は時間とともに落ち着いていき、
その後転校した小学校では、仲のいい友達もでき、学校生活を楽しんでいました。

==================================

度重なる転校で、ココロが不安定に。
本格的に子育てと向き合おうと、真剣に学びはじめる。

==================================

ところがさらに続いた転校で、再び彼の心は不安定に。
「友達となじめない」「学校が楽しくない」、そして「学校に行きたくない…」。

友だち関係がうまくいかず、学校生活が楽しくなくなった息子。
家での言動も荒れてきて、笑顔も口数も減っていきました。

「学校でのストレスを家で発散しているんだ」
「私が受け止めなければ…」

そう心ではわかっていても、
乱暴な言葉で反抗してくる息子を、強い言葉で押さえようとする自分がいました。

「このまま思春期に入ったらどうしよう…」その時の私は恐怖感すら感じていたほど。

自分がどうすれば子どもをいい方向に導けるのか全く見当がつかず、
まさに「子育て迷子」になっていたのです。

そして、それまで数年間、東ちひろ先生の書籍やメルマガを読んでいた私は、
思い切って「子育て電話相談」で直接ちひろ先生に相談してみました。

それは、息子が 【小学校3年生】の時。【夏休み直前】 のことでした。

息子との時間が増える夏休みに、じっくり息子と向き合ってみよう。

そう思い、東ちひろ先生からアドバイスされたことを丁寧にやってみたのです。
するとアドバイスを受けた、
たった一言の「言葉がけ」で、息子がすぐに変わり始めました！

その「言葉」を意識して使うことで、息子の顔は笑顔になり、だんだんと口数も増えました。
元の、優しくて穏やかな子どもに戻ったのです。

私が行動を変えれば、子どもはそれに反応してくれる！
学校で、もしトラブルが起きたとしても、私が家でフォローできることがある！
それを知った私の子育ては、とても楽になりました。

この即効性に驚いた私は、もっと彼の気持ちを理解したいと講座を受講。

• 2015年　インストラクター資格
• 2017年　カウンセラー資格
• 2019年　セラピスト̻資格
• 2021年　上級インストラクター資格

を取得しました。

子育ての悩みは、子どもの成長とともに変化していきます。

今の私も、子育ての悩みは「ゼロ」ではありません。

でも、「悩み」はあっても「迷い」はほとんどありません。

ココロ貯金Ⓡを学んで、子どもの心に寄り添う具体的な方法を知っているからです。

今、息子は高校生になりましたが「自分らしく」をテーマに、毎日を過ごしています。
そんな彼を見ながら、私も学びを続けています。

※松幸均実の講座はマンツーマン開催です。日にちや時間の調整いたします。

※マンツーマン講座のため「やる気と自信育て講座」「チャレンジング子育て講座」は思春期未満のお子さま育てが対象の「従来コース」、プレ思春期以降のお子さま育ての方に受けていただきたい「思春期コース」。　開催表示に関わらず、お好きな講座をお選びいただけます。

お申込み時にご相談ください。

　　　　松　幸　均　実

講座の

主な内容

【やる気と自信育て講座】

• ココロ貯金とは
• 子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• 実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法

オンライン（ＺＯＯＭ）

こんにちは。

子育て心理学インストラクター・カウンセラーの
浜仲泰代(はまなかやすよ)　です。

岐阜県在住、
思春期中３男子、聴覚過敏・不登校小２男子（2022.4.2現在）の母です。

「２人目なんて考えるんじゃなかった．．．」
「一人になりたい．．．」
何度そう思ったことでしょう。

長男の子育てはなんだかんだいって特に困ることもなく順調でした。
長男が小学校１年生の時に次男が生まれました。

ところが、この次男に私は体力も生きる気力も奪われていったのです。

次男は、母乳の飲みが少ないほうでした。
寝つきが悪く、睡眠時間が短い赤ちゃんでした。

頼みの綱のお昼寝はいつも短く、１歳ごろにはしなくなり、私の体力はどんどん削られていきました。

起きている間もなかなかの自由人で、
長男の力作・レゴは次男によってすぐバラバラ。私のお気に入りのワンピースはハサミでざく切り。
ショッピングモールでは親の手を振り切って全力疾走。一度は警備員さんに防犯カメラで探してもらいました。

毎日の寝不足で思考能力、注意力は落ちているのに、次男のことは気にかけないと何が起こるかわからない。

アラフォーの私には地獄の毎日。

私は、もともと長女として責任感が強く、頑張り屋で、
子育てでは、誰にも頼らず、頼れず、無理をし、頑張りすぎて、ついに体調を崩し、毎月のように発熱とだるさで布団に横になる日々。

全くココロに余裕もやる気もなくなりました。

大好きだったはずのお笑いを見ても、ちっとも面白くなくなり、自分の食べたいものすら思い浮かばなくなりました。

そうなると、それまで穏やかだった私が、長男に対して、怒ってばかりのお母さんになりました。

忘れ物をしては怒り、エレクトーンの練習をしろと怒り、

宿題の字が汚いと書いた字を消し、しっかりしろと怒り、難しいことをさせているわけじゃないと怒り．．．

怒っていてはいけないとわかっていても
私の口からは、ガミガミクドクドねちねち　しか出てこなくなりました。

何もかも放り出して、何度一人になりたいと思った事か。

それでもやっぱり、長男はいろいろなことに興味を持って取り組み、
次男も少しずつ成長している様子があり、二人がとてもかわいくて

怒ることをやめたい。もっと余裕を持ちたい。
私さえ変われば、この子たちはきっともっと伸びていく。
私が変わらなければ！怒ってばかりの自分をなんとか変えよう！
長男が４年生のとき、藁にもすがる思いで東ちひろ先生の「ココロ貯金ベーシック講座・アドバンス講座」を受けました。

私、ここでも頑張ろうとしていました。「ココロ貯金ためなきゃ！」と。

ココロ貯金って無理しなくてできるものばかり。

だから、まだ体調が悪かった私でも、少しずつ子どもにココロ貯金を貯められました。

ちひろ先生は、各種講座、書籍、メルマガ、ブログ．．．ありとあらゆるものを通じて子育てのヒントを出してくれています。

また、協会インストラクターさんもメルマガ、ブログ、SNSと温かいメッセージを届けてくれています。

それを読むたびに、ココロが癒され、今日もココロ貯金®を意識して、

本当に何年もかけて毎日ココロ貯金を子どもたちに貯めました。

講座を受けてすぐに、怒るのをやめられたわけではないけれど、
怒る回数が減り、一方的に子どもにガミガミいうのが減りました。

怒ってしまっても反省は１秒。できるときにできるだけココロ貯金®

毎日ココロ貯金の繰り返しで、次男の成長もあり、寝不足も少しずつ改善され、私も元気を取り戻しました。

長男は現在中学３年生。エレクトーンも続けており、興味のあることはなんでも取り組む、やる気のある子です。

次男は現在小学校２年生になりました。発達に偏りがあり、登校渋りがあります。理由もはっきりしません。
でも、講座で教えてもらった学校対応のおかげで、先生方との話もスムーズです。
ココロ貯金®を学んでいるおかげで、次男は家でのびのびと自由に過ごしています。

子どもの小さいうちに親子の絆を太くし、子どもが安心して羽ばたけるように
私はココロ貯金をこれからも子どもに貯めていきます。

実は、私は長男が３歳の時にココロ貯金®を知りました。
これなら、簡単！私にもできるって思いました。

ココロ貯金®に出会っていても、自分一人では限界があります。
それは、１番最初にココロ貯金を貯めるべきはお母さんになのです。

お母さんのココロ貯金が減るとびっくりするぐらい何もできません。

そんな私にココロ貯金を貯めてくれたのは、東ちひろ先生であり、
子育て心理学協会のインストラクターさんであり、一緒に学んだ仲間です。

一緒に寄り添ってもらえるだけでこんなに強くなれるんだと初めて知りました。
明けない夜はないと言いますが、本当にそれを実感しています。

子育ての小さな悩みほど厄介なものはありません。なかったことにもできません。
それ、小さくないんです。
くすぶった火種はほおっておくと大きな炎となります。
人に話すことで炎は小さくなり、やがて治まります。

自分一人で気持ちを切り替える難しさを私は一番知っています。
一人で抱え込んでもいいことはありません。
その話、私が聴きます。
あなたの話を聴くために、カウンセラーになりました。

私があなたにココロ貯金をおすそ分けいたします。

読んでいただきありがとうございます。

私もまだまだ子育て中。
あなたと一緒にココロ貯金®で子育てできるのを楽しみにしています。

浜仲　泰代　（はまなか　やすよ）

講座の主な内容

・ココロ貯金とは？
・話の聴き方とは？
・イライラ感情・不安感情との上手なつき合い方とは？

オンライン（ＺＯＯＭ）

開催日

すべて1回目の開催日

こんにちは。

子育て心理学インストラクター・カウンセラーの
浜仲泰代(はまなかやすよ)　です。

岐阜県在住、
思春期中３男子、聴覚過敏・不登校小２男子（2022.4.2現在）の母です。

「２人目なんて考えるんじゃなかった．．．」
「一人になりたい．．．」
何度そう思ったことでしょう。

長男の子育てはなんだかんだいって特に困ることもなく順調でした。
長男が小学校１年生の時に次男が生まれました。

ところが、この次男に私は体力も生きる気力も奪われていったのです。

次男は、母乳の飲みが少ないほうでした。
寝つきが悪く、睡眠時間が短い赤ちゃんでした。

頼みの綱のお昼寝はいつも短く、１歳ごろにはしなくなり、私の体力はどんどん削られていきました。

起きている間もなかなかの自由人で、
長男の力作・レゴは次男によってすぐバラバラ。私のお気に入りのワンピースはハサミでざく切り。
ショッピングモールでは親の手を振り切って全力疾走。一度は警備員さんに防犯カメラで探してもらいました。

毎日の寝不足で思考能力、注意力は落ちているのに、次男のことは気にかけないと何が起こるかわからない。

アラフォーの私には地獄の毎日。

私は、もともと長女として責任感が強く、頑張り屋で、
子育てでは、誰にも頼らず、頼れず、無理をし、頑張りすぎて、ついに体調を崩し、毎月のように発熱とだるさで布団に横になる日々。

全くココロに余裕もやる気もなくなりました。

大好きだったはずのお笑いを見ても、ちっとも面白くなくなり、自分の食べたいものすら思い浮かばなくなりました。

そうなると、それまで穏やかだった私が、長男に対して、怒ってばかりのお母さんになりました。

忘れ物をしては怒り、エレクトーンの練習をしろと怒り、

宿題の字が汚いと書いた字を消し、しっかりしろと怒り、難しいことをさせているわけじゃないと怒り．．．

怒っていてはいけないとわかっていても
私の口からは、ガミガミクドクドねちねち　しか出てこなくなりました。

何もかも放り出して、何度一人になりたいと思った事か。

それでもやっぱり、長男はいろいろなことに興味を持って取り組み、
次男も少しずつ成長している様子があり、二人がとてもかわいくて

怒ることをやめたい。もっと余裕を持ちたい。
私さえ変われば、この子たちはきっともっと伸びていく。
私が変わらなければ！怒ってばかりの自分をなんとか変えよう！
長男が４年生のとき、藁にもすがる思いで東ちひろ先生の「ココロ貯金ベーシック講座・アドバンス講座」を受けました。

私、ここでも頑張ろうとしていました。「ココロ貯金ためなきゃ！」と。

ココロ貯金って無理しなくてできるものばかり。

だから、まだ体調が悪かった私でも、少しずつ子どもにココロ貯金を貯められました。

ちひろ先生は、各種講座、書籍、メルマガ、ブログ．．．ありとあらゆるものを通じて子育てのヒントを出してくれています。

また、協会インストラクターさんもメルマガ、ブログ、SNSと温かいメッセージを届けてくれています。

それを読むたびに、ココロが癒され、今日もココロ貯金®を意識して、

本当に何年もかけて毎日ココロ貯金を子どもたちに貯めました。

講座を受けてすぐに、怒るのをやめられたわけではないけれど、
怒る回数が減り、一方的に子どもにガミガミいうのが減りました。

怒ってしまっても反省は１秒。できるときにできるだけココロ貯金®

毎日ココロ貯金の繰り返しで、次男の成長もあり、寝不足も少しずつ改善され、私も元気を取り戻しました。

長男は現在中学３年生。エレクトーンも続けており、興味のあることはなんでも取り組む、やる気のある子です。

次男は現在小学校２年生になりました。発達に偏りがあり、登校渋りがあります。理由もはっきりしません。
でも、講座で教えてもらった学校対応のおかげで、先生方との話もスムーズです。
ココロ貯金®を学んでいるおかげで、次男は家でのびのびと自由に過ごしています。

子どもの小さいうちに親子の絆を太くし、子どもが安心して羽ばたけるように
私はココロ貯金をこれからも子どもに貯めていきます。

実は、私は長男が３歳の時にココロ貯金®を知りました。
これなら、簡単！私にもできるって思いました。

ココロ貯金®に出会っていても、自分一人では限界があります。
それは、１番最初にココロ貯金を貯めるべきはお母さんになのです。

お母さんのココロ貯金が減るとびっくりするぐらい何もできません。

そんな私にココロ貯金を貯めてくれたのは、東ちひろ先生であり、
子育て心理学協会のインストラクターさんであり、一緒に学んだ仲間です。

一緒に寄り添ってもらえるだけでこんなに強くなれるんだと初めて知りました。
明けない夜はないと言いますが、本当にそれを実感しています。

子育ての小さな悩みほど厄介なものはありません。なかったことにもできません。
それ、小さくないんです。
くすぶった火種はほおっておくと大きな炎となります。
人に話すことで炎は小さくなり、やがて治まります。

自分一人で気持ちを切り替える難しさを私は一番知っています。
一人で抱え込んでもいいことはありません。
その話、私が聴きます。
あなたの話を聴くために、カウンセラーになりました。

私があなたにココロ貯金をおすそ分けいたします。

読んでいただきありがとうございます。

私もまだまだ子育て中。
あなたと一緒にココロ貯金®で子育てできるのを楽しみにしています。

浜仲　泰代　（はまなか　やすよ）

・ココロ貯金とは？
・話の聴き方とは？
・イライラ感情・不安感情との上手なつき合い方とは？

　対面

　① 7月  6日（木）13時30分〜15時00分

　② 7月13日（木）13時30分〜15時00分

　　13，200円（税込）

　4名（1名様より開講）

こちらから

ママの学びと癒しの場「ひつじCafe」から子育て応援通信

栃木県栃木市で「ママの学びと癒やしの場 ひつじCafe」を主宰しています、佐藤陽子です。
ひつじCafeではママたちのお役に立てる講座を開催したり、個人相談を受けたりしています。（カフェとしての営業はしていませんが、飲み物をお出ししたり、ママたちが作った雑貨を販売したり、カフェ気分を味わっていただけます♪）

これまで私がひつじCafeで開催してきた子育て心理学の講座は173講座・500回以上、講座終修了生さんは延べ263人になりました。（2022年4月現在）
また、教育委員会や市民大学、幼稚園等からの依頼による講演も行ってきました。

私が東ちひろ先生考案の“言葉と行動でママの愛情を子どもに伝える”方法である「ココロ貯金®」を本格的に学びはじめたきっかけは、長男が小学２年生で学校に行きたくないと言い出したこと。
私自身は学校が大好きな子ども時代を過ごし、それが高じて小学校教師の職についたくらいだったので、学校に行きたくない、という感情ににわかには共感できませんでした。だから我が子と行く・行かないを問答し、もがいていたときは、本当に辛かった…。でもあの時間は、お互いを理解するために必要だったと今なら分かります。「ココロ貯金®」の考え方をベースとして辛い時期を乗り越え、信頼しあえる、とてもよい親子関係を築くことができたと感じています。

不登校のお子さんをもつ母親の気持ちや行動を一通り経験してきているので、私は子育てに悩む方たちの気持ちが痛いほどよく分かります。自分の育て方が悪かったのかと落ち込んでしまう方も多いのではないでしょうか。（私もそうでした…。）

ひつじCafeは、まずはママたちが気持ちをたくさん吐き出せる、安心できる場所でありたいとのです。そして、カウンセリングや講座の中でママにたくさんのココロ貯金を貯めて、それがお子さんに巡っていく循環をつくるお手伝いをしていきたいと思っています。

中3・小6の不登校の息子を持つ親として、私は今も奮闘中。子どもの成長に応じて、親の適切なサポートは変わってきます。自分が日々身をもって学んでいることにこれまでの教師としての経験も掛け合わせて、どんどんシェアしていきたいと思っています。

受講者さんたちは、「ここに来るとほっとする」「陽子さんと繋がっていると思ったら安心する」と言ってくださいます。ひつじCafeが、子育てに悩むみなさんにとっての実家のような存在であれば嬉しいなと思っています。だとすれば、私はみなさんの「お母さん」。必要なときはすぐに連絡をくれたらいいし、いつ来てくれても歓迎です。そして、来られなかったとしてもひつじCafeはここにあります。

ひつじCafeの玄関扉は、いつでも開いていますよ。

忙しい日常のなかでも、ママに「ココロ貯金®」を貯めてほしいので、毎朝5：30に公式LINEで子育てのヒントをお伝えしています。
ぜひ毎朝のスタートに、受け取ってくださいね！

◆公式LINEのご登録はこちらから◆
【佐藤陽子＠ひつじCafé】
https://lin.ee/uTBIXfs

◆佐藤陽子提供メニュー◆
子育て心理学上級インストラクター・カウンセラー・セラピストとして、活動しています。
オンライン・リアルともに開催中です。

◎子育て心理学講座開講(ミニ講座・子育て心理学講座・子育て心理学ベーシック講座・子育て心理学アドバンス講座)

◎ココロ貯金スピード講座（ココロ貯金スピード入門講座・やる気と自信育て講座・チャレンジング子育て講座）

◎インナーチャイルドセラピー

◎子育て相談・カウンセリング(マンツーマンオーダーメイドレッスン)

◆ブログ◆
ママの学びと癒やしの場「ひつじCafe」佐藤陽子の子育て応援通信　
https://ameblo.jp/kirakira-2005-yoko

◆ホームページ◆
我が家の日常がわかるまさに「ホームページ」です。
卵から孵したコールダックなど動物を育てたり、野菜を育てたり、味噌を作ったり・・・
ぜひ覗いてみてくださいね。
https://kirakira-2005-yoko.amebaownd.com/

子育てを通して、皆さんの幸せが広がりますように。
ありがとうの花束とともに♥

ひつじCafé・佐藤陽子

講座の

主な内容

【やる気と自信育て講座】

• ココロ貯金とは
• 子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• 実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法

オンライン（ＺＯＯＭ）

こんにちは。

香川県で生まれ育ち、大学卒業後から静岡に出て一般企業に就職し、出産を機に退職。現在、夫と娘2人(社会人1年目と高校3年生)の4人家族、静岡県東部在住の 宝来規子 です。

大学では教育学部で教員免許を取得するも、教員にはなりませんでしたが、自分の子供が少し大きくなると、やはり子供に携わる仕事がしたいという思いが強くなりました。

その思いを胸に、公立小学校の支援員として、教室にいる気になる子や登校渋りの子の対応等に携わり、10年目になります。

当初から、どんなに困らせたり、困っている子も、根っからの悪い子はいない！という信念のもと、まずは仲良くなることを心がけて支援していました。

しかし、数年前から目立ってきた繊細な子や教室に入れない子の別室対応を1対1で行う中で、今までのやり方は通用せず、私の対応が悪いのでは？と悩んだり落ち込んだりする日々でした。

そんな時、インターネットで何かいい支援の方法はないかと探して、出会ったのが、子育て心理学協会 東ちひろ先生の『ココロ貯金』でした。この講座では、なんと、＂怒らずに子どものやる気と自信を引き出す方法＂を学びます。

実際に、この具体的でわかりやすい『ココロ貯金』を貯める関わりをやってみると、さっきまで泣いていた子が、、、怒り爆発していた子が、、、
みるみると自分を取り戻していきます。
こんなに簡単な方法があったなんて！！私自身もびっくりでした。

これまで、色んな場面で1人1人に合わせてどういう対応がいいのだろうかと悩むこともあったけれど、今では、私の中に、『ココロ貯金』という引き出しができたので、その中から、自分ができることをやればいいのだと分かり、心が軽くなりました。

上手くいく時もあれば、すぐには上手くいかない時もありますが、関わる子ども達の変化や成長が楽しみな毎日です。

学校の先生方にも何をやったんですか？と聞かれることが多くなりました。魔法じゃありません！知っているのと知らないのとでは大違いなのです。

保護者の方も我が子をよくしたいという願いは同じ！
しかし、どうしていいか分からない、ちっともよくならないじゃない、と悩んでいる方々にも、是非、子育ての正解につながる『ココロ貯金』マジックを伝えたいと思っています！
宝来 規子

講座の主な
内容

【思春期☆やる気と自信育て講座】

• 思春期のココロ貯金
• 子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• 実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法

オンライン（ZOOM）

①2月14日（火）9:30～11:30

②2月28日（火）9:30～11:30

２4，2００円（税込）

～ココロ貯金でママも子どもも幸せに♪～

不登校・反抗期
ママのイライラ・不安など「辛い子育て」が
「安心・楽しい」に変わるお手伝い

子育て心理学協会インストラクター、南河ゆき（みなみかわゆき）です。

大分県生まれ、現在は神奈川県西部の自然豊かな地に住み
18歳長女、中学生長男の２人の子育て中。
小児科経験もある看護師です。

【「ココロ貯金」に出会い、私は本当に変わりました♪】

不満だらけの昔の私
——————

以前の私は、家族と楽しく幸せに過ごしたいと思いつつも
子どもや夫へイライラし、「私ばっかりが大変！家族は何もやってくれない」と不平不満でいっぱい。

そして、何よりそんな自分が嫌いでした。

子どもが小さな頃から、「○○しなさい」「後で大変なことになるよ」と、指示・命令、時には脅すような子育てをしていました。
いつも子どもを見張り、それが自分を疲れさせてもいました。

当時は自覚はなかったのですが、理想の子どもに育てなければとの思いが強かったのです。

子育ての行き詰まり
——————

そうした子育ての影響でか、長女の激しい反抗期、長男の不登校と、子育てで行き詰ってしまいました。

困り果てた私は、心理学など様々な学びをし、子育てのやり方を変えていきました。
ですが、中学生になった長男はますます元気をなくし家に引きこもがちになり、もうこれ以上どうしていいかわからず、途方に暮れてしまいました。

「心がポッキリ折れた感じがする」「もう何もしたいことがない」と虚ろな様子でゲーム三昧の長男。。

夫とは長男への関わり方で意見が合わずすれ違い、家事をする気力も湧かず、「なんでこんなにうまくいかないのだろう‥」と落ち込み、私自身も元気をなくしていきました。

ココロ貯金®を学んでの変化
————————–

「大切な長男をこのままにはしておけない。何かできることはないだろうか？」と必死に探している時、東先生のワークショップ『ゲーム依存から脱出する方法』を受講する機会を得ました。

講座の中で、子どもにココロ貯金を貯めることの大切さを知り、カウンセラー講座まで受講しました。

ココロ貯金を貯めるにつれ、長男がだんだんと元気になり、荒れた言動も落ち着き穏やかになっていきました。

◎無気力だったのが、料理やたまに部屋の掃除をしたりするようになる。
◎まったく勉強をしなかったのが、一人で電車に乗って塾にも通えるようになる。
◎今では「ここなら行けるかも」と行きたい高校を見つけ、体験セミナーに数回参加するまでに。

私も「ココロ貯金」という子育ての軸ができたおかげで不安が小さくなり、元気になりました！
あんなに子どもにイライラしていたのに、今では怒ることがほぼなく本当に楽です。

私とは考え方の違う夫のことも認められるようになり、夫婦のすれ違いが改善。
家族と和やかに過ごせる幸せを日々実感しています。

ふり返って思うのは、「私はずっと自分以外の人を変えようとして苦しかったんだな」ということです。

ココロ貯金の基本である、「自分ができる時に、できるだけ、できることをやる」が腑に落ちたおかげです。

とは言え、まだまだ精進中ですが、子どもを自分の物差しで測らず、自分の思い通りにしようとせず、今の子どもをそのまま受けいれ、ココロ貯金を貯め続けることが大切なんだと実感しています。

そして、私が自分を大切にし元気でいることも、子ども達のエネルギーアップにつながると感じています。

ご一緒にココロ貯金をやってみませんか♪
————————————–

子育てで大切なことが「ココロ貯金」には詰まっています。

今不登校で悩んでる方、子どもにイライラや不安が止まらない方、子育てが辛いと感じる方、できるだけ早いうちにココロ貯金の講座や子育て相談を受けて頂きたいなと思います。

辛い子育てが、「安心・楽しい」に変わるお手伝いをさせて頂きます。

ココロ貯金のシンプルな法則が理解できた時、きっと見えてくる世界が変わってきますよ＾＾

一人でも多くのママが、お一人で辛さを抱えることなく、大切なお子様と幸せになっていかれるよう願っています。

南河ゆき

講座の主な
内容

【思春期☆やる気と自信育て講座】

• 思春期のココロ貯金
• 子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• 実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法

オンライン（ZOOM）

①2月22日(水)21:30～23:30

②3月  1日(水)21:30～23:30

２4，2００円（税込）

～　ギャングエイジ・プレ思春期専門　～

同じことで　くり返し怒る『イライラ育児』から　脱出しませんか！ 

こんにちは！

マンツーマン／オンライン専門

あなたに合わせた講座や子育て相談で　
思春期目前の子育てをサポートする　
子育て心理学上級インストラクターの松幸均実（まつゆきひとみ）です。

• 「上級インストラクター」として　子育て心理学講座の開催
• 「カウンセラー」として　子育て相談
• 「セラピスト」として　インナーチャイルドセラピー　

をご提供しています。

私は、夫と高校生の息子の3人暮らしです。
生まれも育ちも愛知県ですが、結婚して埼玉に引っ越し、2年後には東京へ。
出産後は愛知・横浜・宝塚・札幌…と全国6都市、10回の引っ越しをしてきました。

==================================

引越し続きで不安定になった子どもを救いたいと、
子育て本を読み、セミナーに行く毎日を過ごす

==================================

初めて育児に不安を感じたのは、息子が幼稚園の頃。関東から関西へ引っ越した時のことです。
それまでは土日も「幼稚園に行きたい！」と言い、
夏休みには「休みが長すぎる」とすら言っていた息子が、
すっかり変わってしまったのです。

あれだけ園もお友達も大好きだった子が、幼稚園へ行きたがらなくなり、
今までなかったおねしょを頻繁にするようになったり、
指しゃぶりをするように…。

「自分はダメな子」。そんなことを言うようにもなりました。

夫の転勤とはいえ、私は幼い子どもの環境を変えることに罪悪感を覚えました。

そして、息子のために何かしたいという一心で、育児書を読んだりセミナーに出席。
トライ＆エラーを繰り返しながら
「これからの子育ては学んでいくものかもしれない」と気付きました。

しかし、いろいろ学ぶことで育児や発達の知識は増えましたが
目の前の息子はあまり変化しませんでした。

幸い、息子の様子は時間とともに落ち着いていき、
その後転校した小学校では、仲のいい友達もでき、学校生活を楽しんでいました。

==================================

度重なる転校で、ココロが不安定に。
本格的に子育てと向き合おうと、真剣に学びはじめる。

==================================

ところがさらに続いた転校で、再び彼の心は不安定に。
「友達となじめない」「学校が楽しくない」、そして「学校に行きたくない…」。

友だち関係がうまくいかず、学校生活が楽しくなくなった息子。
家での言動も荒れてきて、笑顔も口数も減っていきました。

「学校でのストレスを家で発散しているんだ」
「私が受け止めなければ…」

そう心ではわかっていても、
乱暴な言葉で反抗してくる息子を、強い言葉で押さえようとする自分がいました。

「このまま思春期に入ったらどうしよう…」その時の私は恐怖感すら感じていたほど。

自分がどうすれば子どもをいい方向に導けるのか全く見当がつかず、
まさに「子育て迷子」になっていたのです。

そして、それまで数年間、東ちひろ先生の書籍やメルマガを読んでいた私は、
思い切って「子育て電話相談」で直接ちひろ先生に相談してみました。

それは、息子が 【小学校3年生】の時。【夏休み直前】 のことでした。

息子との時間が増える夏休みに、じっくり息子と向き合ってみよう。

そう思い、東ちひろ先生からアドバイスされたことを丁寧にやってみたのです。
するとアドバイスを受けた、
たった一言の「言葉がけ」で、息子がすぐに変わり始めました！

その「言葉」を意識して使うことで、息子の顔は笑顔になり、だんだんと口数も増えました。
元の、優しくて穏やかな子どもに戻ったのです。

私が行動を変えれば、子どもはそれに反応してくれる！
学校で、もしトラブルが起きたとしても、私が家でフォローできることがある！
それを知った私の子育ては、とても楽になりました。

この即効性に驚いた私は、もっと彼の気持ちを理解したいと講座を受講。

• 2015年　インストラクター資格
• 2017年　カウンセラー資格
• 2019年　セラピスト̻資格
• 2021年　上級インストラクター資格

を取得しました。

子育ての悩みは、子どもの成長とともに変化していきます。

今の私も、子育ての悩みは「ゼロ」ではありません。

でも、「悩み」はあっても「迷い」はほとんどありません。

ココロ貯金Ⓡを学んで、子どもの心に寄り添う具体的な方法を知っているからです。

今、息子は高校生になりましたが「自分らしく」をテーマに、毎日を過ごしています。
そんな彼を見ながら、私も学びを続けています。

※松幸均実の講座はマンツーマン開催です。日にちや時間の調整いたします。

※マンツーマン講座のため「やる気と自信育て講座」「チャレンジング子育て講座」は思春期未満のお子さま育てが対象の「従来コース」、プレ思春期以降のお子さま育ての方に受けていただきたい「思春期コース」。　開催表示に関わらず、お好きな講座をお選びいただけます。

お申込み時にご相談ください。

　　　　松　幸　均　実

講座の主な
内容

【思春期☆やる気と自信育て講座】

• 思春期のココロ貯金
• 子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術
• 実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法

オンライン（ZOOM）

①2月21日(火)10:00～12:00

②2月28日(火)10:00～12:00

２4，2００円（税込）

～　ギャングエイジ・プレ思春期専門　～

同じことで　くり返し怒る『イライラ育児』から　脱出しませんか！ 

こんにちは！

マンツーマン／オンライン専門

あなたに合わせた講座や子育て相談で　
思春期目前の子育てをサポートする　
子育て心理学上級インストラクターの松幸均実（まつゆきひとみ）です。

• 「上級インストラクター」として　子育て心理学講座の開催
• 「カウンセラー」として　子育て相談
• 「セラピスト」として　インナーチャイルドセラピー　

をご提供しています。

私は、夫と高校生の息子の3人暮らしです。
生まれも育ちも愛知県ですが、結婚して埼玉に引っ越し、2年後には東京へ。
出産後は愛知・横浜・宝塚・札幌…と全国6都市、10回の引っ越しをしてきました。

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引越し続きで不安定になった子どもを救いたいと、
子育て本を読み、セミナーに行く毎日を過ごす

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初めて育児に不安を感じたのは、息子が幼稚園の頃。関東から関西へ引っ越した時のことです。
それまでは土日も「幼稚園に行きたい！」と言い、
夏休みには「休みが長すぎる」とすら言っていた息子が、
すっかり変わってしまったのです。

あれだけ園もお友達も大好きだった子が、幼稚園へ行きたがらなくなり、
今までなかったおねしょを頻繁にするようになったり、
指しゃぶりをするように…。

「自分はダメな子」。そんなことを言うようにもなりました。

夫の転勤とはいえ、私は幼い子どもの環境を変えることに罪悪感を覚えました。

そして、息子のために何かしたいという一心で、育児書を読んだりセミナーに出席。
トライ＆エラーを繰り返しながら
「これからの子育ては学んでいくものかもしれない」と気付きました。

しかし、いろいろ学ぶことで育児や発達の知識は増えましたが
目の前の息子はあまり変化しませんでした。

幸い、息子の様子は時間とともに落ち着いていき、
その後転校した小学校では、仲のいい友達もでき、学校生活を楽しんでいました。

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度重なる転校で、ココロが不安定に。
本格的に子育てと向き合おうと、真剣に学びはじめる。

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ところがさらに続いた転校で、再び彼の心は不安定に。
「友達となじめない」「学校が楽しくない」、そして「学校に行きたくない…」。

友だち関係がうまくいかず、学校生活が楽しくなくなった息子。
家での言動も荒れてきて、笑顔も口数も減っていきました。

「学校でのストレスを家で発散しているんだ」
「私が受け止めなければ…」

そう心ではわかっていても、
乱暴な言葉で反抗してくる息子を、強い言葉で押さえようとする自分がいました。

「このまま思春期に入ったらどうしよう…」その時の私は恐怖感すら感じていたほど。

自分がどうすれば子どもをいい方向に導けるのか全く見当がつかず、
まさに「子育て迷子」になっていたのです。

そして、それまで数年間、東ちひろ先生の書籍やメルマガを読んでいた私は、
思い切って「子育て電話相談」で直接ちひろ先生に相談してみました。

それは、息子が 【小学校3年生】の時。【夏休み直前】 のことでした。

息子との時間が増える夏休みに、じっくり息子と向き合ってみよう。

そう思い、東ちひろ先生からアドバイスされたことを丁寧にやってみたのです。
するとアドバイスを受けた、
たった一言の「言葉がけ」で、息子がすぐに変わり始めました！

その「言葉」を意識して使うことで、息子の顔は笑顔になり、だんだんと口数も増えました。
元の、優しくて穏やかな子どもに戻ったのです。

私が行動を変えれば、子どもはそれに反応してくれる！
学校で、もしトラブルが起きたとしても、私が家でフォローできることがある！
それを知った私の子育ては、とても楽になりました。

この即効性に驚いた私は、もっと彼の気持ちを理解したいと講座を受講。

• 2015年　インストラクター資格
• 2017年　カウンセラー資格
• 2019年　セラピスト̻資格
• 2021年　上級インストラクター資格

を取得しました。

子育ての悩みは、子どもの成長とともに変化していきます。

今の私も、子育ての悩みは「ゼロ」ではありません。

でも、「悩み」はあっても「迷い」はほとんどありません。

ココロ貯金Ⓡを学んで、子どもの心に寄り添う具体的な方法を知っているからです。

今、息子は高校生になりましたが「自分らしく」をテーマに、毎日を過ごしています。
そんな彼を見ながら、私も学びを続けています。

※松幸均実の講座はマンツーマン開催です。日にちや時間の調整いたします。

※マンツーマン講座のため「やる気と自信育て講座」「チャレンジング子育て講座」は思春期未満のお子さま育てが対象の「従来コース」、プレ思春期以降のお子さま育ての方に受けていただきたい「思春期コース」。　開催表示に関わらず、お好きな講座をお選びいただけます。

お申込み時にご相談ください。

　　　　松　幸　均　実