子育て心理学 | 一般社団法人子育て心理学協会

ココロ貯金®︎【ア…

佐藤陽子インストラクターの講座
講座名：ココロ貯金®︎アドバンス講座
講師名：佐藤陽子

講座の主な内容	○子どものやる気を引き出す！認め方 ○子どものやる気を引き出す！上手な叱り方 ○ママのぶれない心軸を作る！ママほめ ○心が安定した子どもを育てるふれあい方 ○子育ての迷い解消！子育ての本質とは？ ○発達障がいのお子さんをぐんぐん伸ばす方法 ○行き渋り・不登校のお子さんをぐんぐん伸ばす方法
場　所	栃木市ひつじcafe （詳しくはお申し込みの方にご連絡いたします）
開催日	１回目 11月18日（水）10:00~12:00 ２回目 12月16日（水）10:00~12:00 ３回目　 1月20日（水）10:00~12:00 ４回目　 2月17日（水）10:00~12:00
受講料	４８，０００円（税別）
お申込み	お申し込みはこちらから
ブログ	ママの学びと癒しの場「ひつじCafe」から子育て応援通信
栃木市で二人の男の子を育てています。子どもたちへの一番のプレゼントは「自己肯定感」～自分のことを大切な存在だと思えること～をたっぷり持った人になるように愛情をたくさん伝えていくことだと思います。愛情をお子さんに伝わりやすい方法を教えてくださるのが東ちひろ先生の「ココロ貯金®」。初めて「ココロ貯金®」を知った時、そのわかりやすさに感激しました。私自身も「ココロ貯金®」を学ぶことで、子育てをより楽しめるようになりました。また、インストラクターとして、「ココロ貯金®」をお伝えする中で学ぶママたちがどんどん元気になっていくのを実感しています。「ココロ貯金®」をお伝えして、皆さんの笑顔あふれる子育てを応援したいと思います！

ココロ貯金®︎【ベ…

佐藤陽子インストラクターの講座
講座名：ココロ貯金®︎ベーシック講座
講師名：佐藤陽子

講座の主な内容	○子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術 ○ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術 ○実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法 ○子どものやる気を引き出す！子育てコーチング ○場面別、子育てイライラ解消法 ○時間帯別、子育てイライラ解消法
場　所	オンライン（ZOOM）
開催日	1回目 11月17日（火）　13時～15時 2回目 12月 8日（火）　13時～15時 3回目 1月12日（火）　13時～15時 4回目 2月 2日（火）　13時～15時
受講料	３８，０００円（税抜）
定　員	3名（1名様より開催）
お申込み	お申し込みはこちらから
ブログ	ママの学びと癒しの場「ひつじCafe」から子育て応援通信
栃木市で二人の男の子を育てています。子どもたちへの一番のプレゼントは「自己肯定感」～自分のことを大切な存在だと思えること～をたっぷり持った人になるように愛情をたくさん伝えていくことだと思います。愛情をお子さんに伝わりやすい方法を教えてくださるのが東ちひろ先生の「ココロ貯金®」。初めて「ココロ貯金®」を知った時、そのわかりやすさに感激しました。私自身も「ココロ貯金®」を学ぶことで、子育てをより楽しめるようになりました。また、インストラクターとして、「ココロ貯金®」をお伝えする中で学ぶママたちがどんどん元気になっていくのを実感しています。「ココロ貯金®」をお伝えして、皆さんの笑顔あふれる子育てを応援したいと思います！

子育て心理学【入門…

佐藤陽子インストラクターの講座
講座名：子育て心理学【入門講座】栃木市
講師名：佐藤陽子

講座の主な内容	・ココロ貯金とは？・話の聴き方とは？・イライラ感情・不安感情との上手なつき合い方とは？
場　所	栃木市ひつじCafe （詳しくはお申込みの方にご連絡いたします）
開催日	11月5日（木）11月12日（木）　13：00～15：00
受講料	１２，０００円（税抜）
定　員	4名（1名より開催）
お申込み	こちらから
ブログ	ママの学びと癒しの場「ひつじCafe」から子育て応援通信
栃木市で二人の男の子を育てています。子どもたちへの一番のプレゼントは「自己肯定感」～自分のことを大切な存在だと思えること～をたっぷり持った人になるように愛情をたくさん伝えていくことだと思います。愛情をお子さんに伝わりやすい方法を教えてくださるのが東ちひろ先生の「ココロ貯金®」。初めて「ココロ貯金®」を知った時、そのわかりやすさに感激しました。私自身も「ココロ貯金®」を学ぶことで、子育てをより楽しめるようになりました。また、インストラクターとして、「ココロ貯金®」をお伝えする中で学ぶママたちがどんどん元気になっていくのを実感しています。「ココロ貯金®」をお伝えして、皆さんの笑顔あふれる子育てを応援したいと思います！

ココロ貯金®︎【入…

佐藤陽子インストラクターの講座
講座名：ココロ貯金®︎【入門講座】オンライン
講師名：佐藤陽子

講座の主な内容	・ココロ貯金とは？・話の聴き方とは？・イライラ感情・不安感情との上手なつき合い方とは？
場　所	オンライン（ZOOM）
開催日	11月7日（土）11月14日（土）　10：00～12：00
受講料	１２，０００円（税抜）
定　員	3名（1名より開催）
お申込み	こちらから
ブログ	ママの学びと癒しの場「ひつじCafe」から子育て応援通信
栃木市で二人の男の子を育てています。子どもたちへの一番のプレゼントは「自己肯定感」～自分のことを大切な存在だと思えること～をたっぷり持った人になるように愛情をたくさん伝えていくことだと思います。愛情をお子さんに伝わりやすい方法を教えてくださるのが東ちひろ先生の「ココロ貯金®」。初めて「ココロ貯金®」を知った時、そのわかりやすさに感激しました。私自身も「ココロ貯金®」を学ぶことで、子育てをより楽しめるようになりました。また、インストラクターとして、「ココロ貯金®」をお伝えする中で学ぶママたちがどんどん元気になっていくのを実感しています。「ココロ貯金®」をお伝えして、皆さんの笑顔あふれる子育てを応援したいと思います！

コココロ貯金®︎【…

中村ともえインストラクターの講座
講座名：ココロ貯金®︎ベーシック講座
講師名：中村ともえ

講座の主な内容	○子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術 ○ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術 ○実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法 ○子どものやる気を引き出す！子育てコーチング
場　所	オンライン
開催日	11月20日、27日（金）10：00～12:00
受講料	４１，０４０円（税込）
定　員	3名（1名から開催）
お申込み	お申し込みはこちらから
ブログ	中村ともえ　ブログ
小3、中2の二人姉妹の母です(2019年現在) 子どもが好きで、教員免許取得後、地元山口で、約1000人の高校生に家庭科を教え、子どもの手が離れて、3年前から小学校や高等学校で非常勤講師として復職しました。以前のわたしは、教師という仕事柄、子育てでもお姉ちゃんに、『きちんと』を求める自分がいました。そうなるとどうなるか…親子でしんどいんですよね。たとえば、トイレトレーニングでは、『さっきできたのになんでできないの！だれが、これをきれいにするの！』と、とんでもない言葉が口から出てきました。『お部屋をきれいにしなさい！』『早く用意をしなさい！』『お友達にやさしくしなさい！』など、イライラしては、クドクド言っていました。子どもは大好き。でも、感情に任せて怒ってしまう自分が嫌で嫌で、クドクドしつこくお説教をした日には、眠ったわが子に、言い過ぎて、ごめんね。。。と謝る日々でした。イライラをどうにかしたいと、ココロを学び始めました。子どもの話を聴けるようになりたいとカウンセラー養成講座に通い始め、子育てコーチングも学びに行きました。その中で出会ったのが、ココロ貯金® 子育て心理学協会インストラクター・カウンセラーの資格でした。これは、わたしの、そして世の中のお母さんたちのココロを軽くすると。子育て心理学入門講座、ベーシック講座へご参加いただいた方（2017年度11名、2018年度13名）やカウンセリングを受けていただいた方（19名中、継続率95％）からは『何より、私のイライラがぐんと減り、息子の口癖が、「出来ない！出来ない！」から「自分でしたい！」に変わって、参加して本当によかった』『たくさんの本を読んできたけど、実際に講座に参加した方が、本当に理解しやすいことがわかった』『ともえさんにお話を聴いていただくといつもパワーが出ます』など、毎回うれしいご感想もいただき、会うたびに、表情が明るくなられていくお母様方にたくさん出会いました。本当は笑顔で子育てがしたいのに、子どもが大好きなのに、イライラしてしまう、嫌な言葉を浴びせ続ける自己嫌悪のつらさは人一倍わかります。その気持ちを1日でも早く解消して、楽しく子育てできるお手伝いがしたいという想いを持って、今日もお母さま方へ、子どもの自己肯定感を高める専門家としてＬＩＮＥ＠毎日ココロ貯金やブログを発信しながら【子育て心理学講座】、【子育て・自分育てカウンセリング】をさせていただいています。きっと学ぶことで、見えてくる世界が変わってきますよ。ぜひ、お母さま自身の笑顔や、大切なお子さんの笑顔のお手伝いをさせてください。一緒に学びましょう！　　中村ともえ

ココロ貯金®︎【ベ…

与座保子インストラクターの講座
講座名：やる気と自信育て講座
講師名：与座保子

講座の主な内容	【やる気と自信育て講座】子どものタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術ママのタイプ別、ココロ貯金の効果的な貯め方術実践的！子どもの話が十分聴けない時の対応法
場　所	自宅パソコン（ＺＯＯＭ）
開催日	10月23日（金） 21時～23時 10月30日（金） 21時～23時
受講料	２４，２００円（税込）
定　員	4名（１名から開催）
お申込み	こちら
ブログ	与座保子　ブログ
沖縄が大好き、子どもが大好き、人が大好き現役保育士のママです。自身も3人の子育てワーキングママ。保育士として30年800世帯以上の親子に寄り添い見守りました。親子孫３世代でかかわった親子もいましたよ。楽しくてためになるパパママの肯定感も育つ子育てのコツをお伝えします。たった１回のアドバイスで、子どもが「素直に」変わり、怒ってばかりの自分が「穏やか」になります。何より「ママ自身のメンタルが整い迷いのない優しいママになる」と定評をいただいています。保育士として、母として、一人の人間として、精一杯生きてきた今までの経験を活かし子どもたちもママもパパも、自分らしく幸せを感じてもらえるように寄り添います。子育て中、保育士ママの私は、「保育士をしているから自分に子育ては理想的なとびきりステキな子育てをしたいな～。」とおもっていたのに「あれ、毎日精一杯やっているのに、子育てが思いどうりにいかない。」「前進してるのか後退しているのか見えない。子育てに自信がなくなる。」「毎日の生活に追われてゆとりのないイライラ子育てしている。」「周りのママたちは優しい子育てをして笑顔でいるのに、私はいつもガミガミばかり。」「保育士なのに、保護者も見てるのにダメダメ子育てしてるかも。」「でもだからって、どうしたらいいの。保育士ママとして何が正解なの。」「皆になんて言われるか心配。ダメなママかも。」なんて、ずっと思ってましたよ。保育士ママなのに、精一杯頑張ってるのに、どうして、、、って。だから、子育てをする不安なママの気持ちは痛いほどよくわかりました。それも働きながらとなると、追い詰められた苦しいゆとりのないイライラ子育てをしてどうしていいかわからない。子育て心理学を学んで、ママのメンタルの事が分かったんです。「子育て中にはママのメンタルがブレブレになること。」「子育てすることで自分の弱みが試されること。」「親子で想いあっているのに、心と心がすれ違ってしまっていること。」そしてその答えが、ココロ貯金®だったんです。保育士ママの私はすんなり受け入れられ、そしてすぐに実践できることもわかりました。霧が晴れたかのように明確に答えが見つかったんです。子育て中の悩みは、私自身、母となり、子育て・仕事をする中で、沢山の苦しみも失敗も成功も経験してきましたのでよくわかります。私もまだまだ学びの途中ですが、そのたくさんの経験を宝にして、精一杯の愛をもって、きっとお役に立てることがあるはず。そんな熱い想いで子育て中のママパパに寄り添いたいと思っています。「いま、どうしたらいいの」「この子への対応はどれがいいのかな」「子ども同士のこんな事」「誰に聞いたらいいかわからない」等々、子育て中のお困りごと、心配事、お話しください。ママらしい子育て・家族の絆を、心を込めて応援させていただいております。どうぞ安心して、お問い合わせ・お申込みください。一緒に考え、答えを探していきましょう。与座保子

自信がある子どもを…

図々しい子バンザイ！！

わたしは、子育て相談の中で、

お子さんのやる気と自信を引き出す

あの手、この手、奥の手

をお伝えしています。(‘-^*)/

そして、

さらに、

善人で図々しいお子さんを育てる方法を提案しています。

人間、

善人か悪人か

どちらがいいかというと

当然、善人です。

でもね、善人で繊細な人は、ちょっと生きづらいのです。

やさしい心は、時として傷つきやすいのです。

それに比べて、

図々しい善人は、

わからないことは、わからないと言い

頼めることは、しっかりと人に頼み

失敗や間違いがあっても

「あ～、やっちゃいました」

と平気で言える

そんなお子さんの育て方をお伝えしています。

これからの世の中、な～んにも起きないことはありえません。

その都度、なんでも対応していくためには

少々図々しいくらいが、ちょうどいいのです！

どうやったら、図々しい善人が育つのか？って？

それは、

「ココロの貯金箱」の残高を多くしていくこと。

それ以外には、裏ワザも魔法もありません。

※東の本のタイトルは

「子どもが伸びる！魔法のコーチング」でしたが・・・（汗

そのためには、まず

自己肯定感が高い子どもを育てること。

これがあると、打たれ強い子どもに育ちます。

親が安心して見ていることができる子どもになります。

先生やクラスがかわっても、いちいち心配をしないで済みますよ。

特に１０歳までに、育っていると、ホント後がラクです。

子育てってベクトル変更なんですよ！

中・高校生の子どもとはいえ、

結構母は、子ども中心に行動しています。

朝から出かける子

早めに昼ご飯を食べる子

送り迎えが必要な時

そして、当然お仕事もやる！

・・・・

幼い時と違って、一緒についているわけではありませんが

あきらかに、子どもの行動をアタマに入れながらの行動です。

「子育て」って、自分以外の誰かを中心にして生きること。

独身時代は、

「●●がないとワタシ、ダメなの～」

「ワタシって、コレがあるから仕事もがんばれるのよね～」

「ワタシどうしてもコレがしたいのです！」

「今日は、ホント暑かったから、早めにビール飲んで、サッサと寝よ～」

これらが全部自由自在にできたのです。

ジブン中心に

ジブンがしたいこと、好きなことを中心にして生きることができたのです。

この時のベクトルは、すべてジブンに向いています。

それが、子どもが生まれると

いきなりベクトルの向きが変わります。

ジブン中心ベクトルが

子ども中心ベクトルになります。

子どもがカゼをひいたから、

残念だけれど、予定変更して看病をする

本当は、早く寝たいけれど

子どもが昼寝したので、夜遅くまでつきあう

本当は、外遊びなんてしたくないけれど

家にいても暴れるので

公園プールに出かける

すべて、お子様中心ですよね。

このベクトル変更作業が

なかなか手強いのですよ。

最近、ニュースで残念な事件が続きますが、

まさにコレができないのだと思います。

いくら私のように学校の先生をしていて

いいクラスを作っていたとしても・・・

子どもの扱いがうまいとしても・・・

コレは仕事として上手なのです。

つまり、ベクトルは、ちゃっかりジブン向きです。

だから、ジブンの子育てとなると

結構ヘトヘトになったのです。

簡単にベクトルの向きが変わりませんでした。

でも、ジブン以外の人を中心に生きる人って

スゴイと思いません？

子どものために、

見返りを求めず、

ただ、子育てをするなんて

そこらのボランティアより、

よっぽど、１００倍スゴイですわ。

少々のことでは、怒らず

でも、必要なことはうまく伝え、

上手にＮＯを言いつつ、

ちゃっかりジブンのお楽しみはやっていく。（笑）

お母さんっていうオシゴトは、壮大ですよね。

きっと、

これが、ほどよくできたママのおうちでは

子どももスクスク、優しい子・強い子に伸びていくと思います。

修行かも。。。

結局、コドモじゃなくてジブンのコトかな。。。

インナーチャイルドとは？

インナーチャイルドとは

自分のなかの内なる子どもという意味です。

例えば今、大人の自分が五歳のときに

すごく傷ついた経験をしたとします。

そして、その経験から五歳のときの自分が

「いやだなあ、寂しいな、腹が立つなあ」

と思っているとします。

この気持ちを大人になった

自分がきちんと理解していないと

自分のなかの子どもが

「この感情わかってよ！」と

当時、味わった感情を

何度もなんども、自分に味わせる

ということをやってきます。

この感情が、子育てをしている時に

すごく浮上してくると私は思うんです。

この感情をなんとかしないと

子育て中のお母さんは

変わっていかれないと思うのです。

わたしは、この講座で協会のセラピストさんに

頼んでセラピーをしてもらいますが

お母さんご自身でもこのセラピーが

やれるといいなと思っていて、

このセラピーができるようになる

講座を含めて行っています。

子どもを育てるようになったとき

自分が今まで未処理だった部分が色濃くでてきます。

しかも

環境が劣悪になるときに出てくるのです。

時間や体力に余裕があるときは

目立たないんですよね。

自分の時間がない

子どもが泣き続ける

などの余裕のない環境が続くと

もともと自分のなかにあったものが出てきます。

お母さんは、自分のインナーチャイルドが

表にでた時、つらくて、しんどくて、

嫌になってしまいます。

子育てというのは、子どもの世話をしながら

自分を育てる、自分を振り返ることなのです。

自分の見たくないところを

見る機会が増えます。

正直、心は、すこし痛いと

思うかもしれません。

でも、子どもがその機会にそれを

させてくれるのです。

ここを無事に通過できた方は、

子育てがうまくいきます。

子どもがうまく、成長していきます。

子育ては、目立たないところを見るレッスン♪

何事も、うるさいところ、汚いところ、が目立ちますよね。

子どもが泣き叫んだり、おもちゃを出しっぱなしだと、その部分が目立ちます。

【１】「音がなく静か」「整然」

【２】「音がうるさい」「乱雑」

このふたつは、どう考えても後者の方が目立ちます。

それは、極めて「ふ・つ・う」のことです。

でもね、「子どもの能力をもっと伸ばしたい」と思ったら・・・

【２】に意識を向けすぎず、【１】をしっかりと、

「探して」、それを「言葉」にしていきます。

一見カミワザのようなことですが、これは私が先生時代、

そして現在の家庭で常に心がけていることです。

子どもは一日中うるさいわけでも汚すわけでもありません。

【普通】に過ごしているときに

「落ち着いているね」

「さすが、○○くん」

「さすがお兄ちゃん（お姉ちゃん）だね」

と【言葉】をつかって子どもを認めていきましょう。

それが子どものエネルギーになります。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

手がかかると感じる（激しく泣きわめく、不登校、発達障害など）

のお子さんが目に見えて変わる！

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『子育ての正解』

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ココロ貯金を貯める子育てのコツ、

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ＬＩＮＥＩＤ　chihiro.h

つい子どもの怒って…

ムダ叱りを減らす方法

休日は、子どもとの接触時間が長いだけに子どものワガママ

(一見ワガママに見える)と向き合うことが多いです。

そんな時たとえば「そろそろ行くよ」と声をかけたにもかかわらず、

子どもがちっとも用意をしないことがあります。

返事だけは「ふん、わかった、、、」と言うので

分かっているのかと思ったら、全然動く気配がない。

それが誰かとの待ち合わせ時間がある時であれば、この辺からママの怒りが出てきます。

じつはね、子どもには、口先は達者だけれど、行動面が追いつかない子どもがいるんですね。

そんなお子さんは、発達検査をすると行動面がやはり低く出ます。

それでね、そんな時、子どもは全く悪気がありません。

そして、悪気がないから同じ事をくりかえし。

同じことを繰り返すので、ママのお怒りが増えちゃうという

悪循環になることが多いです。

さーて、そんな時はいったいどうしたらいいのでしょうか？

まずね、悪気が無い人にはいくら怒鳴ってもムダ叱りに終わります。

むしろ、子どもからママはいつも怒ってばかりと言われかねません。

答えはね、「気づかせる」です。

気が付いていないひとは、怒鳴るのではなくきづかせます。

子どもは怒鳴っても変わりません。

一瞬変わっても、その場限りです(^^)

それでね、より気づく方法としては

子どもの名前＋用件を言うといいです。

その時こちらの話を聞いているかは

表情を見てチェックもするといいですね。

生返事の場合は、いくら返事をしてもそれは情景反射で、

「ふんわかった」といっているかもしれません。

怒鳴るよりも気づかせてから、本当に言いたいことを伝えましょう！

何をしたら子どもは元気になるだろうか？

私が自分の子育てでいつも考えていることは・・・

「この子は、何をしたら元気になるのだろうか」

ということです。

一応、子どもを変えようとは思っていません。

元気がないなと思えば、おいしい食べ物で心を癒そうと考えます。

がんばりすぎて、へこたれているなと思えば、遊びに連れ出したり、

こちらもやっぱり気晴らしができるおいしいものを作ります。

ははは・・・

高１男子にできることは、食べ物で心を癒すことみたいですね。

●好きな飲み物

●好きなアイス

●好きな料理

胃袋へのアプローチでした（汗）

そうそう！

もうひとつあったわ。

●何があっても全面的に肯定して子どもの話を聴く

でした。

ママ自身、自分に自信がない

これも子育て相談していると、本当によく出てくる言葉です。

子育ては、子どもを育てながら自分のことを振り返る作業です。

私は、そもそも子育て中のママは、自己肯定感が低くなりがちだと思っています。

自分の努力だけではなんともならない子どもを中心に、生きているからです。

子育てに自信がある人のほうが、ちょっと心配です。

いっぽう、自己肯定感は、いくつになっても高めることができる

とも思っています。

そうでなければ、大人になってカウンセリングなどを受けても、

何も変化がないことになります。

大人になっても、自分のことを認めてくれる人がいれば、

いつからでも人は変わると信じています。

もしも、自分に自信がもてずにつらいと思っているかたがいたら、

自分と相性がいいカウンセラーなどをさがしてみてください。

独身のときであれば、自分の気が合った人とだけ過ごすことも可能でした。

それが、子どもをもつと、両親やママ友の結びつきが深くなります。

でも、その人たちがいつもあなたのことを認めてくれるとは限りません。

あなたのことを、欠点を含めて認めてくれる人を心のサポーターとしてもつ

ことができると、こんなに心強いことはないでしょう。

子育てというものは、

ママの心がハッピーならば、子どもはもっとハッピーになります。

心が安定した子どもを育てるために、

まずはママの心のメンテナンスが必要です。

ママが元気をなくしているのに、

子どもだけは笑顔で育てるなんてことは、到底できません。

子育ては、おもうようにならないことばかりですが、

どうもその状態でいかにしてママ自身の心をハッピーに保つのかという、

大きなお題をもらっているようです。

やっぱり子育ては奥深いですね！

こどもを怒らずにすむ処方箋

「忙しくて、とても甘えさせられない！」

そう思うお母さんがほとんどなのではないでしょうか。

もしも、子どもと南の島にあるリゾートホテルに遊びに行き、

掃除をする必要もなし、食事はルームサービスを利用し放題、

洗濯物もランドリーサービスを利用して、しなくてはいけない家事が一切なし…

そんな状態であれば、どこまでも子どもと遊んですごすことができるでしょう。

しかし…それは現実的ではないですね。

つまり、現実の世界では、ある程度の枠のなかで

子育てを行わなければなりません。

子どもの甘えを100％受け入れることはできないのです。

子どもがいつもまでも「やってー」と言うと、「いい加減にしなさい！」と

言いたくもなるでしょう。

子どもに苛立ちや怒りを感じたときの、処方箋を紹介します。

【1】冷静にお母さんの要求を言葉で伝える

子どもには、お母さんに怒られたと感じる判断基準があります。

それは、「声の大きさ」と「口調の強さ」です。

どんなことを言われたのかというよりも、お母さんの言いかたに反応します。

大きな声を出され、強い口調で注意されたときに、自分は怒られたと感じます。

ですから、声のボリュームとトーンを落とし、冷静に伝えることが大切です。

たとえば、お母さんは夕飯の用意をしたいのに、

子どもは「もっと遊ぼう！」と言う場合。

「ねえ、晩御飯を食べたいよね。ちょっとお母さん、作ってくるわ」

と言って、台所に立ちます。

子どもが、遊んでもらえずに怒ったとしても、

「そうだよねー、もっと遊びたいよね、お母さんも遊びたいけどね」と、

独り言のようにつぶやくだけにします。

「だったら遊んで！」と言われても、「そうだよねー」と相手にしながら、

独り言を続けます。

子どもの要求を全部聞いて、何時間でも一緒に遊んだ結果、

「今日は夕飯が何も作れなかった」では、元も子もありません。

【2】子どもとおり合いをつける

子どもは、お母さんから拒否されたと感じると、酸素不足になるのと同じように、

苦しんで暴れます。

しかし、そのまま子どもを甘えさせっぱなしにしていると、

「これ以上はできないわ」

「こんなになんでも手伝っていいのかしら」と、

お母さんの心がぐしゃぐしゃになってきます。

そんなときは、子どもとおり合いをつける、絶交のタイミングです。

「お母さんが見ているから、やってごらん」

「シャツはお母さんが手伝うから、ズボンは自分でできるかな？」

と、おり合いをつけてみるのです。

「やりなさい！」と高圧的にどなってはいけません。

あえて子どもを大人と同じように扱って話してみましょう。