関東：カウンセラー＆インストラクター
活動地域 東京都
所在地 東京都
〇自己紹介〇
初めまして。東京都・オンラインで活動中。
子育て心理学協会インストラクター・カウンセラー
小学校低学年/発達障害/不登校対応専門家の
宮治ゆみです。
ADHDグレーゾーンの小5長女、ASD・ADHDの小4不登校長男、繊細な年長次男を子育て中（2023年現在）
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【ココロ貯金との出会い】
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小児科の看護師だった私は子育てに根拠のない自信がありました。
しかし、実際に自分の子を育てるとなると、思い通りにいかない毎日で
「早くしなさい！」
「いい加減にして！」
「どうして、こんなこともできないの？」
イライラしてはガミガミ叱ってばかりいました。
子どもが大好きで子どもに関わる仕事がしたくで小児科看護師になったのに
感情的に叱ってばかりいる自分が嫌で嫌で仕方がなかったです。
また、保育園時代は毎日楽しく登園していた長男が
コロナ禍で小学校へ入学し、分散登校から通常登校になった７月頃から
「学校に行きたくない」「学校はお化け屋敷みたいで怖い」と言い始め、
自宅に引きこもるようになりました。
もともと不安が強かった長男ですが、コロナ禍でさらに不安が増し
「ママ仕事に行かないで！
僕を置いて仕事にいくなんて、ママは僕のことが嫌いなんだ！
この世からいなくなりたい！」と言い
祖父母に預けながら仕事をしていた私を長男は
毎日エレベーター前で大泣きしながら引き留めていました。
長男が不登校になって数か月後、１歳上の長女にも伝染し、
「なんで弟は学校休んでいるのに、私は毎日行かなきゃいけないの？私だって休みたい。」と長女も行き渋り始めて。。。
学校へ行くのが当たり前だと思っている私に、子どもたちの不登校が理解できず
無理やり手を引っ張って学校へ連れて行ったことも何度もありました。
家族の予定や仕事を調整して、学校へ付き添おうと思っても
部屋から一歩もできない長男にイライラし、周囲が当たり前のように登校している姿を見ては落ち込み、この時の私の精神状態はボロボロでした。
このまま不登校がつづき、家に引きこもったら長男はどうなってしまうのだろう。
何とか頑張って通っている長女も不登校になったらどうしよう。
そんな矢先に次男も保育園登園渋りがはじまり、途方に暮れていた頃
子育て心理学協会の東ちひろ先生のブログ出会い、無料カウンセリングを受けました。
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【ココロ貯金を学んだ後の息子と私の変化】
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無料カウンセリングでアドバイスを受けたことを長男に実践すると
長男から話しかけてくることが増えました。
もっと学びたいと思い、ココロ貯金入門講座を受講。
ココロ貯金を学んだことで、親子ともに大きな変化が出てきました。
私は、我が子に何をすれば良いかが分かり、私の気持ちがスーッと軽くなりました。
シンプルな方法なのに、効果は絶大。
「あなたは、あなたのままでいいんだよ。」
とどんな我が子でも受け入れられるように、
そして、自分を大切にすることが出来るようになってきました。
一方、長男はココロ貯金を貯めたことで、少しずつ動き出すようになりました。
本当にスモールステップですが、私と外に出られるようになり、一人で歩けるようになり、少しずつ別室登校から教室登校できるようになり、今は直接、教室登校しています。
また長男は小学２年生の時にASD/ADHDと診断を受け、今は放課後デイサービスへ楽しく通っています。
学校が好きではないお子さんにとって、家庭以外に安心できる居場所をつくることは、とても大切ですね。
イライラすると障子を破っていた長男でしたが、今は情緒も安定し、３人姉弟で一番家事を手伝ってくれる私の一番のお助けマンになっています。
そして「ママ大好き！」と毎日ハグしてくれます。
東ちひろ先生からは兄弟の子育てのコツや学校への対応、発達障害の対応などについても学ばせてもらい、どの支援者へどのように相談すれば良いかがわかり、苦手だった学校との連携がスムーズになり、親の負担が軽減されたことも大きかったです。
子育てにストレスが溜まっているとき、疲れているときは、人に話すことをお勧めします。
人に話すことで少しでも心が軽くなったら、人は前に少しずつ向いて歩きだせます。
同じような悩みを抱えている保護者のみなさま。
学校になかなか馴染めない、学校に行きたくないと言われて悩んでいる方
発達障害かもしれない、発達障害と診断を受けた我が子の登校に悩んでいる方。
心のモヤモヤ、ザワザワを聴かせていただけませんか。
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【子育て相談、カウンセリングのご感想】
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カウンセリング後のご感想には
「優しく包容力のある方だと感じました。こちらの話を丁寧に聞いてそれだけでも心が落ち着く感じがしました。」
「不登校になったときの困惑は想像していたよりも大きく、 周囲には相談してみたりはしましたが ゆみさんのように、お子さんと向き合ってこられた方の話は何より心強いし安心して話ができました。」
「子どもへの接し方、ステップの踏み方がわかり、私も気持ちが少し落ち着きました。」
など嬉しいお言葉をいただきます。
不安なことは一人で抱えないでください。
ココロ貯金を貯めるとお子さんが落ち着き、やる気あるお子さんに変化していくことを実感していただきたいです。
大丈夫です。ココロ貯金を日々心掛けていれば
必ず好転します！！
私に伴走させてくださいね(^^)
宮治ゆみ
講座風景
