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弟が産まれてから、
さらに食事時間がかかるようになった
という3歳の女の子。
だいたい1時間はかかるそうです。
食事に時間をかけるのも、
実は甘えの一種と考えられます。
上の子は幼稚園、下の子は
一日お母さんとべったり過ごすとなれば、
下の子と触れ合う時間のほうが
ダンゼン長くなるでしょう。
上の子は、いったん幼稚園に行ってしまうと、
お母さんとかかわることは一切できません。
年齢的に仕方がないことですが、
上の子にとったら、
「弟はいいなー、ずっとお母さんと一緒で」
と感じているかもしれません。
さらに、幼稚園に通う年齢になると、
「しっかりとしてほしい」
「自分のことは自分でしてほしい」
「時間を守ってほしい」と、
子どもに対する要求水準がぐっと高くなります。
社会性を学び始める年齢なので、
お母さんの気持ちは当然のこととは思います。
しかし子どもにしたら、
親に関わる時間が短くなるのに
やらなければいけないことは増えていく、
という不満が出ます。
「お母さんに甘えたい」
「もっと私とかかわって！」
という心理から、
食事に時間をかけるようになるのです。
しかし、ふたりの子どもに
十分な愛情を注ごうと思うと、
今度はお母さんの心が折れてきます。
そんなときは、
食事とはまったく別の時間で、
比較的子どもが落ち着いているときに、
「プラスのかかわり」をしてみるのです。
一日三回もできたら満点です。
すると、上の子どもの心が安定するので、
不思議とダラダラモードが減ってきます。
さらに、大人と子どもでは、
時間の感覚がまるで違います。
大人は、時間にそって行動しますが、
3歳児なら「ただ食べたいから食べている。
終わった時点が終了タイム」という感じです。
子どもの時間は、
大人に比べてずっとゆっくり流れています。
そのため、困っているのは親だけで、
案外子どもは困っていません。
時間感覚に違いがあるのだと
思って対応していきましょう。
お子さんが帰宅した時、
あなたはどんな言葉をかけますか？
この言葉かけによって、
その後の家での様子が変わるかも・・・
まずは、子どもの気持ちになって言います。
「●●くん、●●ちゃん、お帰り！」
「今日も暑かったよね～」
「お疲れさん！」
「ちょっと日に焼けたんじゃない？」
＜承認＞
◆名前を呼ぶ
◆感じたこと（プラスのこと）を言葉にする
◆変化を言葉にする
子どもだって学校生活は疲れるものです。
エネルギーを消耗して帰っています。
エネルギーを消耗した状態で
「宿題は？」「塾は？」
といっても動きがわるいはず。
まずは、消耗したエネルギーを
ママの言葉で補充しましょう！
きちんと補充できていれば、
その後の子どもの動きは、
きっとよくなるはず・・・
わが子といえども、
自分以外の人を変えることは結構、難しい。
それよりもちょっとした
言葉かけを変えてみませんか？
その後は、お子さんの表情を
観察しておいてください。
一見すると、当たり前に思えることに
光を当てるように、目に見えたことや
ちょっとした変化についても
言葉にして伝えてみてください。
幼い子どもであれば
「よく寝たね」
「たくさん食べたね」
「いっぱい食べたね」
と言うことも、
子どもの存在を承認することになります。
「こんな簡単なことでいいの？」
と思うかもしれません。
しかし、思い出してください。
家事に忙しいとき、
子どもと同じ部屋にいたとしても
子どもがどんな表情で、
どんなことをしているのか、
よく覚えていないものではありませんか？
関心をもって子どもの姿を
見るということは、
簡単なことなのですが、
実はあまりできていないのです。
人間が一番嫌なことは、
自分のことを
無視されていると感じることです。
関心を持って子どもを見るということは、
その対極と言えます。
存在承認を使って、
一回でも多く子どものことを認めて、
ココロ貯金を貯めてくださいね。
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