●つい頑張ってしまう人は、頑張らない努力が必要です。
こんにちは、東ちひろです。
つい頑張ってしまう人は、頑張らない努力が必要です。
具体的に言うと、、、あえて、「自分でやらないこと」を作ります。
頑張り屋さんは、時間のやりくりをしてなんとかする能力があります。
だから、結構出来てしますのです。
でも、周囲はそれを結構当たり前とも思っています。
すると、、、だんだん周囲に腹が立ってきます。
今日一日で、やらないこと、まとめてやることは何ですか?
LINE@はじめました。
≪頑張るママの「心の癒し」がでできると大好評!≫
子育て心理学協会から、ココロ貯金を貯める子育てのコツ、ママのメンタル安定法、イベント情報などをお送りします。
▼お友達登録してくださいねヽ(^o^)丿
LINE ID @jjf8169h